ポスターボード
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日程表 
手軽にスケッチ＆絵手紙
2021年8月30日 10:00 – 11:30
7月12日、8月30日、9月13日（月）10：00～11：30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？ ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの
<冷茶講座>日本茶の魅力を再発見
2021年8月31日 10:00 – 11:30
7月20日、8月31日、9月28日(火)10:00～11:30 講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 暑い季節には、冷たいお茶で免疫力をアップさせましょう。お茶の健康効果と冷茶の美味しい入れ方を学びます。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,000円 ●持ち物：筆記用具
はじめてのやさしいギター
2021年8月31日 10:30 – 11:30
7月13・27日、8月24・31日、9月14・28日(火)10:30～11:30 講師 /本藤幹弘 ポップスからクラシック、弾き語りや、ソロなど、いろんな形でギターを楽しみませんか？ ギター初心者の方も、もう1度やり直したい方も、基本からギターを楽しみましょう。 ●受講料：5,000円(月謝）初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：ギター(貸出可能、購入のご相談も承ります）
60歳からの健康づくり体操
2021年8月31日 13:30 – 14:45
7月13・27日、8月17・31日、9月14・28日(火)13:30～14:45 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
リンパストレッチ＆マッサージ
2021年9月1日 10:00 – 11:30
7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
子ども かきかた教室
2021年9月1日 16:30 – 17:20
7月7・14・21・28日、8月4・18・25日、9月1・8・15・22・29日(水)16:30～17:20 講師/大島清趣 書道研究小石會硬筆師範 持ち方や姿勢、書き順など基礎から丁寧に指導します。毎月の課題に取り組み、昇級試験でレベルアップ。楽しく練習することで文字を書くのが大好きになるお教室です。 ●月謝：5,000円(毎月のテキスト代込) ●対象：幼児～中学生 ●持ち物：４Bの鉛筆と硬筆用の下敷き
カラーコーディネート講座
2021年9月3日 10:00 – 11:30
7月2日 、8月6日、9月3日(金)10:00～11:30 講師：菊池亜弓 パーソナルスタイリスト／カラーコンサルタント 趣味や仕事にも活かせる色彩教室。 ①色の基本・配色レッスン ②色の効果・色彩心理 ③ファッション&インテリアのカラーコーディネート ●受講料：3回4,500円 ●教材費：550円 ●持ち物：はさみ、のり、筆記用具
英語が大好きになる親子英語
2021年9月3日 10:30 – 11:30
7月2・16日、9月3・17日(金) 10:30〜11:30 講師/遠藤さち Sunny Baby English主宰 英語遊びを通して、笑顔の親子時間を。 子どもが英語を好きになるきっかけを作りましょう。 絵本、わらべ歌、手遊び、親子クラフトで英語にふれあうことの楽しさをお伝えします。 ●受講料：1回1,500円 ●対象：1歳頃～未就園のお子様がいる親子 ●持ち物：お子様とのお出かけに必要なセット、水分補給用飲み物
アロハデトックス＆フラ
2021年9月3日 13:30 – 14:30
7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
実践！トラベル英会話
2021年9月7日 13:30 – 14:30
7月6・20日、8月3・17日、9月7・21日(火)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師 様々なシチュエーションを細かく想定した実践的なレッスンで、旅行だけでなく日常に役立つフレーズを学びます。単語を繋げるだけの会話から卒業し、自分の意思を伝えられるようになりましょう。 ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：テキスト代(初回3,000円程度) ●持ち物：筆記用具
はじめてのソフトエアロビクス
2021年9月8日 10:00 – 11:15
7月14・28日、8月25日、9月8・22日(水)10:00～11:15 講師/小楠恵美 reraku笑美 主宰 体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ！希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。 ●受講料：1回 1,000円 ●持ち物：室内シューズ、タオル、飲み物、着替え（必要な方）、ヨガマット(レンタルあり)