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4月 – 5月 2022

生き生き脳活
2022年4月26日 13:30 – 14:45
生き生き脳活
4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)13:30~14:45 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化!若返りをはかりましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい
リンパストレッチ&マッサージ
2022年4月27日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ&マッサージ
4月6・27日、5月11・18日、6月1・15日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
はじめてのハワイアンウクレレ
2022年4月28日 10:00 – 11:00
はじめてのハワイアンウクレレ
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(木)10:00~11:00 講師 /Taka  Tikisウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)
樹脂粘土で作る季節の飾り
2022年4月28日 13:30 – 15:30
樹脂粘土で作る季節の飾り
4月28日、5月26日、6月23日(木)13:30~15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 4月 牡丹の壁飾り 5月 菖蒲の壁飾り 6月 金魚のランプ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:4・5月2,600円、6月2,900円
アロハデトックス&フラ
2022年5月6日 13:30 – 14:30
アロハデトックス&フラ
4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可
やさしいフラ
2022年5月6日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(火)10:30~11:30 4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。
マナ・カード基礎講座
2022年5月9日 10:00 – 11:30
マナ・カード基礎講座
4月11日、5月9日、6月13日(月)10:00~11:30 講師:Hawaiian healing Loconuts 小出万起子 古代ハワイの叡智がつまった44枚のマナ・カードの意味を理解しながらマナ・カードの読み方や人が幸せに生きるための秘密の教え(フナ)についても学んでいきます。 ●受講料:1回2,000円  ●持ち物:筆記用具
手軽にスケッチ&絵手紙
2022年5月9日 10:00 – 11:30
手軽にスケッチ&絵手紙
4月11日、5月9日、6月13日(月)10:00~11:30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか? ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具、スケッチしたいもの
旅行ですぐ使える!台湾華語(中国語)
4月4・18日、5月9・23日、6月6・20日(月)13:00~14:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう!! ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:プリント代 ●持ち物:筆記用具
ガーデニング
2022年5月10日 13:00 – 14:30
ガーデニング
4月5日、5月10日、6月7日(火) 13:00~14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 4月 春リース「リース型バスケットに寄せ植え」 5月 一年で一番素敵な寄せ植え 6月 梅雨に似合う寄せ植え ●受講料:1回1,200円 ●持ち物:タオル、筆記用具 ●教材費:2,000~3,000円程度。鉢の持ち込み可。
生き生き脳活
2022年5月10日 13:30 – 14:45
生き生き脳活
4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)13:30~14:45 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化!若返りをはかりましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい
リンパストレッチ&マッサージ
2022年5月11日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ&マッサージ
4月6・27日、5月11・18日、6月1・15日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
はじめてのハワイアンウクレレ
2022年5月12日 10:00 – 11:00
はじめてのハワイアンウクレレ
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(木)10:00~11:00 講師 /Taka  Tikisウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)
クラフトバンド
2022年5月12日 10:00 – 12:30
クラフトバンド
4月14日、5月 12日、6月9日(木) 午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30 講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師 四つだたみのトートバッグ(写真左) A4サイズの網代編みバッグ(写真右) 体験随時受付中!! ●受講料:1回1,500円 ●教材費:トート1,200円、網代編み1,700円 ●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ
クラフトバンド
2022年5月12日 13:00 – 15:30
クラフトバンド
4月14日、5月 12日、6月9日(木) 午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30 講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師 四つだたみのトートバッグ(写真左) A4サイズの網代編みバッグ(写真右) 体験随時受付中!! ●受講料:1回1,500円 ●教材費:トート1,200円、網代編み1,700円 ●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ
陶芸手びねり
2022年5月12日 13:00 – 14:30
陶芸手びねり
4月25日、5月23日、6月27日(月)10:00~11:30 4月14日、5月12日、6月9日(木)13:00~14:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
ソープ&フルーツカービング
2022年5月13日 09:30 – 12:00
ソープ&フルーツカービング
4月7・21日、5月19日、6月2・16日(木)9:30~12:00 4月8日、5月13日、6月10日(金)9:30~12:00 4月16日、5月21日、6月18日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
アロマで香油づくり
2022年5月13日 13:00 – 14:30
アロマで香油づくり
4月13日(水)、5月13 日(金)、6月7日(火)13:00~14:30 講師/清水尚美 sina主宰 お好きな香りを選んで、古代エジプト時代から愛され、ゆっくりと柔らかく香るオリジナルの香油を作りましょう。 香水の代わりやカサついた指先などのケアとしても活用できます。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:2,000円 ●持ち物:筆記用具
はじめての子どもフラ
2022年5月13日 16:30 – 17:15
はじめての子どもフラ
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(金)16:30~17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!! 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料:3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。
健身太極拳教室
2022年5月14日 10:00 – 11:30
健身太極拳教室
4月9・23日、5月14・21日、6月11・25日(土)10:00~11:30 講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。
レザークラフト
2022年5月16日 09:30 – 12:00
レザークラフト
4月4・18日、5月16・30日、6月6・20(月)9:30~12:00 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰 本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。 ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:エプロン、筆記用具 ●教材費:10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)
知ってびっくり!日本茶の魅力
2022年5月16日 10:00 – 11:30
知ってびっくり!日本茶の魅力
4月18日、5月16日、6月20日(月)10:00~11:30 講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 1年を通じて日本茶のことをたくさん学びましょう。 4月 煎茶講座(美味しい淹れ方) 5月 新茶講座(茶飯の試食) 6月 品種茶飲み比べ講座 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具
やさしいフラ
2022年5月17日 10:30 – 11:30
やさしいフラ
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(火)10:30~11:30 4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(火)19:00~20:00 講師/藤田朋世 静岡大学非常勤講師ほか <がいこくのかた(にほんごレベルN4いじょう)たいしょう> けいごをてきせつにつかい、「あいさつ・じこしょうかい」「でんわたいおう」「ほうこく・れんらく・そうだん」などができるようになることが、 もくひょうです。おもに、しごとのばめんをとりあげてれんしゅうします。 ●じゅこうりょう:1かい2,000えん ※こじんレッスンきぼうのさいは、ごそうだんください。 ●きょうざいひ:テキストだい(しょかい2,000えんていど) ●もちもの:ひっきようぐ
リンパストレッチ&マッサージ
2022年5月18日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ&マッサージ
4月6・27日、5月11・18日、6月1・15日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
初めての三線
2022年5月18日 13:30 – 14:45
初めての三線
4月6・20日、5月18・25日、6月1・29日(水)13:30~14:45 講師/ 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料:5,000円(月謝)※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)
ソープ&フルーツカービング
2022年5月19日 09:30 – 12:00
ソープ&フルーツカービング
4月7・21日、5月19日、6月2・16日(木)9:30~12:00 4月8日、5月13日、6月10日(金)9:30~12:00 4月16日、5月21日、6月18日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
おしゃれを楽しむファッションカラー
4月21日 、5月19日、6月16日(木)10:00~11:30 講師:菊池亜弓 パーソナルスタイリスト/カラーコンサルタント 気軽におしゃれを楽しもう!!似合うが分かると自信を持ってファッション選びができるようになります。似合うをみつけ、自分らしさを活かしたおしゃれを 楽しんでみませんか? ●受講料:3回4,500円 ●教材費:550円 ●持ち物:はさみ、のり、筆記用具
編み物&卓上手織り
2022年5月19日 13:00 – 15:00
編み物&卓上手織り
4月7・21日、5月19・26日、6月2・16日(木)13:00~15:00 講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰 バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。 ●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具
はじめてのフラ
2022年5月19日 13:30 – 14:30
はじめてのフラ
4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(木)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。