ポスターボード
月 
週 
日 
日程表 
自然の恵みから学ぶ脳の不思議
2023年4月17日 13:00 – 14:30
4月17日、5月 15日、6月19日(月)13:00～14:30 講師/清水尚美 sina主宰 〜嗅内野と嗅覚トレーニングの話〜 2人の認知症介護を終えたアロマセラピストの体験談を交えた嗅内野の話と嗅覚トレーニング。自宅で出来る嗅覚トレーニングキット(12週間分)をお持ち帰りしていただけます。 ●受講料: 1回1,500円 ●持ち物:筆記用具 細字ペン ●教材費:嗅覚トレーニングキット 1回3,960円
シニアパソコン・スマホ教室
2023年4月17日 13:30 – 14:30
4月17日、5月15日、6月19日(月)13:30～14:30 講師/若林良法 PCUA公認講師 パソコンやスマートフォンのわからないことや困ったところを解決します。 初めての方、ちょっと関心のある方もお待ちしております。 少人数個別対応のクラスです。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：ノートパソコン、スマホ、筆記用具
リンパストレッチ＆マッサージ
2023年4月19日 10:00 – 11:30
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
ソープ＆フルーツカービング
2023年4月20日 09:30 – 12:00
4月6・20日、5月18日、6月1・15日(木)9:30～12:00 4月14日、5月12日、6月9日(金)9:30～12:00 4月15日、6月17日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ 4月・5月初めてご参加の方には初級用ナイフを プレゼント。「石鹸の香水瓶」を作りましょう。 ●受講料：体験料1回2,200円。(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ代(4月・5月初めての方は無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡
はじめてのハワイアンウクレレ
2023年4月20日 11:10 – 12:10
4月6・20日、5月18・25日、6月1・15日(木)11:10～12:10 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 ウクレレ未経験の方の新クラスです。 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。 また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含め レッスンしていきます。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）
旅行ですぐ使える台湾華語（中国語）
2023年4月21日 11:00 – 12:00
4月7・21日、5月19日、6月23・30日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
アロハデトックス＆フラ
2023年4月21日 13:30 – 14:30
4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
もっと知りたい！日本茶の魅力
2023年4月24日 10:00 – 11:30
4月 24日、5月22日、6月26日(月)10:00～11:30 講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 1年を通じて日本茶のことをたくさん学びましょう。 お茶菓子付きのレッスンです。 4月 新茶をまるごと楽しみましょう 5月 品種茶飲み比べ 6月 グレードの違うお茶の違いは何？ ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回1,000円●持ち物：筆記用具
Hawaiian Ribbon Lei
2023年4月25日 10:00 – 12:00
4月25日、5月23日、6月27日(火)10:00～12:00 講師/Alohi 大隅秀美 ハワイ生まれのクラフトです。 リボンを使って小物・Leiを作りましょう。 初回はバッグチャーム製作です。 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回2,000円～。 ●持ち物：筆記用具・メガネ(必要な方)
やさしい英会話 初級
2023年4月26日 13:30 – 14:30
4月12・26日、5月17・24日、6月14・28日(水)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師 日々の出来事を話したり、人の話を聞いて質問したり、楽しく会話しながらレベルアップ。簡単なのに意外と言えない 日常表現なども実践しながら身に付けます。※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：テキスト代（初回3,000円程度） ●持ち物：筆記用具
樹脂粘土で作る季節の飾り
2023年4月27日 13:30 – 15:30
4月27日、5月25日、6月22日(木)13:30～15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 4月 いちごの鉢植え壁飾り 5月 紫陽花な額 6月 水葵の額 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回2,700円
はじめての子どもフラ
2023年4月28日 17:00 – 17:45
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(金)17:00～17:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から中学生です。 ●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。
手軽にスケッチ＆絵手紙
2023年5月8日 10:00 – 11:30
4月10日、5月8日、6月12日（月）10：00～11：30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？ ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの
