カレンダー

10月 – 11月 2023

樹脂粘土で作る季節の飾り

2023年10月26日 13:30 – 15:30

10月26日、11月30日、12月21日(木)13:30～15:30 講師/入山ひろこ　工房ひろこあ主宰焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 10月秋の草花のランプ 11月木の実のクリスマスリース 12月干支辰の親子 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：10月3,200円、11月2,800円、12月2,600円

はじめての子どもフラ

2023年10月27日 17:00 – 17:45

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)17:00～17:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！対象は幼稚園から中学生です。 ●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。

健身太極拳教室

2023年10月28日 10:00 – 11:00

10月21・28日、11月11・25日、12月2・23日(土)10:00～11:30 講師/森本祥隆　極峰拳社指導員　整形外科医師健康体操、気功、武術としても効果のある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。

レザークラフト

2023年10月30日 09:30 – 12:00

10月23・30日、11月6・20日、12月4・18日(月)9:30～12:00 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：エプロン、筆記用具 ●教材費：10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

リンパストレッチ＆マッサージ

2023年11月1日 10:00 – 11:30

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト深部の筋肉を伸ばすことで、血流とリンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、リラックス効果も高まり、免疫力を上げ自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

ソープ＆フルーツカービング

2023年11月2日 09:30 – 12:00

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

はじめてのフラ

2023年11月2日 13:30 – 14:30

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:30～14:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと基本のステップから楽しみましょう。フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

レザークラフト

2023年11月6日 09:30 – 12:00

10月23・30日、11月6・20日、12月4・18日(月)9:30～12:00 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：エプロン、筆記用具 ●教材費：10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

編み物＆卓上手織り

2023年11月6日 10:00 – 12:00

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(月)10:00～12:00 講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：1,000円程度～。 ●持ち物：織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

やさしいフラ

2023年11月7日 10:30 – 11:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。

クラフトバンド

2023年11月9日 10:00 – 12:30

10月12日、11月 9日、12月14日(木)10:00～12:30・13:00〜15:30 午前クラス 10:00～12:30・午後クラス13:00〜15:30 講師/岡本悦子クラフトバンドエコロジー協会認定講師小物やバッグなどみんなで楽しく作りましょう。体験随時受付中!! ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1作品1,500円程度 ●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

クラフトバンド

2023年11月9日 13:00 – 15:30

10月12日、11月 9日、12月14日(木)10:00～12:30・13:00〜15:30 午前クラス 10:00～12:30・午後クラス13:00〜15:30 講師/岡本悦子クラフトバンドエコロジー協会認定講師小物やバッグなどみんなで楽しく作りましょう。体験随時受付中!! ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1作品1,500円程度 ●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

陶芸手びねり

2023年11月9日 13:00 – 14:30

10月23日、11月27日、12月25日(月)10:00～11:30 10月12日、11月9日、12月14日(木)13:00～14:30 講師/若林良法　楽市陶器工房茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル

ソープ＆フルーツカービング

2023年11月10日 09:30 – 12:00

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

はじめての子どもフラ

2023年11月10日 17:00 – 17:45

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)17:00～17:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！対象は幼稚園から中学生です。 ●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。

健身太極拳教室

2023年11月11日 10:00 – 11:00

10月21・28日、11月11・25日、12月2・23日(土)10:00～11:30 講師/森本祥隆　極峰拳社指導員　整形外科医師健康体操、気功、武術としても効果のある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。

アロマクラフト講座

2023年11月14日 13:00 – 14:30

10月10日、11月 14日、12月12日(火)13:00～14:30 講師/清水尚美　sina主宰基本のスキンケアを自分に合わせて手作りしましょう。 10月クリーム 11月ローション 12月リップクリーム ●受講料: 1回1,500円　●教材費:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具、12月のみ日頃お使いの口紅。

ガーデニング

2023年11月14日 13:00 – 14:30

10月10日、11月14日、12月12日(火) 13:00～14:30 講師/岡本直樹直香園芸 10月春まで楽しめる秋の寄せ植え作り 11月春まで楽しめる冬の寄せ植え作り 12月年末年始を彩る寄せ植え作り ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：タオル、筆記用具 ●教材費：2,000円～。鉢の持ち込み可。（直径30cmまで）

リンパストレッチ＆マッサージ

2023年11月15日 10:00 – 11:30

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト深部の筋肉を伸ばすことで、血流とリンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、リラックス効果も高まり、免疫力を上げ自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

ソープ＆フルーツカービング

2023年11月16日 09:30 – 12:00

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

はじめてのフラ

2023年11月16日 13:30 – 14:30

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:30～14:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと基本のステップから楽しみましょう。フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

アロハデトックス＆フラ

2023年11月17日 13:30 – 14:30

10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30～14:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可

やさしいフラ

2023年11月17日 19:30 – 20:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。

ソープ＆フルーツカービング

2023年11月18日 09:30 – 12:00

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

レザークラフト

2023年11月20日 09:30 – 12:00

10月23・30日、11月6・20日、12月4・18日(月)9:30～12:00 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：エプロン、筆記用具 ●教材費：10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

編み物＆卓上手織り

2023年11月20日 10:00 – 12:00

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(月)10:00～12:00 講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：1,000円程度～。 ●持ち物：織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

やさしいフラ

2023年11月21日 10:30 – 11:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。

季節の花あしらい

2023年11月22日 10:00 – 11:00

11月22日(水)・12月22日（金）　講師/倉橋美奈フルリール主宰10:00～11:30 11月　クリスマスリースプリザのグリーンでリース 12月　迎春しめ飾りシンプルナチュラルなお正月飾り ●受講料：1回1,500円　●教材費：11月1,800円、12月1,500円 ●持ち物：ハサミ・ニッパー(針金を切る)

はじめての子どもフラ

2023年11月24日 17:00 – 17:45

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)17:00～17:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！対象は幼稚園から中学生です。 ●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。

健身太極拳教室

2023年11月25日 10:00 – 11:00

10月21・28日、11月11・25日、12月2・23日(土)10:00～11:30 講師/森本祥隆　極峰拳社指導員　整形外科医師健康体操、気功、武術としても効果のある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。