ポスターボード
月 
週 
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日程表 
リンパストレッチ＆マッサージ
2024年2月21日 10:00 – 11:30
1月17・31日、2月7・21日、3月6日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
樹脂粘土で作る季節の飾り
2024年2月22日 13:30 – 15:30
1月25日、2月22日、3月28日(木)13:30～15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 1月 水仙の壁掛け 2月 筍と桃 3月 桜のランプ ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1・2月2,900円、3月3,200円
アロハデトックス＆フラ
2024年3月1日 13:30 – 14:30
1月19日、2月2・16日、3月1・15日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
リンパストレッチ＆マッサージ
2024年3月6日 10:00 – 11:30
1月17・31日、2月7・21日、3月6日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
ソープ＆フルーツカービング
2024年3月7日 09:30 – 12:00
1月18・25日、2月1・15日、3月7・21日(木)9:30～12:00 1月12日、2月9日、3月8日(金)9:30～12:00 1月13日、2月17日、3月23日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡
ソープ＆フルーツカービング
2024年3月8日 09:30 – 12:00
1月18・25日、2月1・15日、3月7・21日(木)9:30～12:00 1月12日、2月9日、3月8日(金)9:30～12:00 1月13日、2月17日、3月23日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡
はじめての子どもフラ
2024年3月8日 17:00 – 17:45
1月12・26日、2月9日、3月8・22日(金)17:00～17:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から中学生です。 ●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。
Hawaiian Ribbon Lei
2024年3月12日 09:30 – 12:00
1月9日、2月 13日、3月12日(火)9:30～12:00 講師/Alohi 大隅秀美 1月 ブルーミングピカケ 2月 リックラックロケラニ 3月 オーガンジー＆リックラック Lei ●受講料：1回2,500円 ●教材費：1月4,000円、2月4,300円、3月3,800円 ●持ち物：筆記用具・メガネ(必要な方)
アロハデトックス＆フラ
2024年3月15日 13:30 – 14:30
1月19日、2月2・16日、3月1・15日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可