ポスターボード
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週 
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日程表 
リンパストレッチ＆マッサージ
2025年3月19日 10:00 – 11:30
1月15・29日、2月5・19日、3月5・19日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
旅行ですぐ使える！台湾華語（中国語）
2025年3月21日 11:00 – 12:00
１月17・24日、2月7・21日、3月7・21日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
旅行で使える！英会話
2025年3月21日 11:00 – 12:00
１月17・31日、2月7・21日、3月7・21日( 金 )11:00 ～12:00 講師/はぴふる英会話講師 搭乗手続きから観光まで海外旅行にちょっと使える英会話を学びます。現地の人たちとコミュニケーションを取り、もっと楽しい旅を！！ ●受講料：1回1,500円 ※個人レッスンご希望はご相談ください。 ●教材費：テキスト代(初回3,000円程度) ●持ち物：筆記用具
アロハデトックス＆フラ
2025年3月21日 13:30 – 14:30
1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
声から健康に！楽しいコーラス
2025年3月25日 10:00 – 11:00
1月14・28日、2月25日、3 月11・25日( 火 )10:00 ～11:00 講師 / 畠山佳澄 ピアノ・声楽講師 懐かしい童謡や皆さんの好きな曲を元気に楽しくうたいましょう。 初心者大歓迎！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：楽譜プリント代 ●持ち物：筆記用具
70歳から始める英会話
2025年3月26日 10:30 – 11:30
1月8・22日、2月12・26日、3月12・26日(水)10:30～11:30 講師 / はぴふる英会話講師 ゆっくり、楽しく、簡単な英会話を学びましょう。新しい趣味を見つけて脳を活性化！！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円※個人レッスンご希望はご相談ください。 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
ソープ＆フルーツカービング
2025年3月27日 09:30 – 12:00
1 月16・30日、2月6・20日、3月6・27日( 木 )9:30 ～ 12:00 1月 10日、2 月14日、3月 14 日 ( 金 )9:30 ～ 12:00 1月 18 日、2月 15 日、3 月 29 日 ( [...]
はじめてのハワイアンウクレレ
2025年3月27日 11:15 – 12:15
1月16・23日、2月6・20日、3月6・27日(木)11:15～12:15 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 ウクレレ未経験の方の新クラスです。 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。 また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含め レッスンしていきます。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）
樹脂粘土で作る季節の飾り
2025年3月27日 13:30 – 15:30
1月23日、2月27日、3月27日(木)13:30～15:30 講師 / 入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 1月 シマエナガの額飾り 2月 桜と菜花の額飾り 3月 イースターのリース ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回2,900円
和漢ハーブオイル作り体験
2025年3月28日 10:00 – 11:00
1月24日、2月 28日、3月28日( 金 )10:00 ～11:00 講師/窪谷彩子 深リンパケア講師 100%天然由来の温感オイルに美容 成分たっぷりの和漢ハーブをブレンド してあなただけのオリジナルハーブ オイルを作ってみませんか？ハンドケア またはセルフケアアドバイス付き。 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回2,800円
英会話 基本の「キ」
2025年3月28日 13:30 – 14:30
1月10・24日、2月14・28日、3月14・28日(金)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師 まずは基礎の基礎からやり直し理解を深めたいという方に。中学校で学ぶ単語・文法を中心に「日常会話で使える基本的な英語力」を伸ばします。 ※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代 ●持ち物：筆記用具
はじめての子どもフラ
2025年3月28日 17:00 – 17:45
1月10・24日、2月14・28日、3月14・28日(金)17:00～17:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から中学生です。 ●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。
ソープ＆フルーツカービング
2025年3月29日 09:30 – 12:00
1 月16・30日、2月6・20日、3月6・27日( 木 )9:30 ～ 12:00 1月 10日、2 月14日、3月 14 日 ( 金 )9:30 ～ 12:00 1月 18 日、2月 15 日、3 月 29 日 ( [...]