4月11日、5月9・23日、6月13・27日(金)10:30～12:00 講師/窪谷彩子　深リンパケア講師 2人1組になって相手をケアしていく全5回講座です。 ①ハンドケア　 ②ふくらはぎケア ③背中のケア　④首肩コリケア ⑤全体復習 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：初回2,400円(FH温感オイル) ●持ち物：ヨガマット、バスタオル2枚、ドリンク

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(金)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師 難しい単語やフレーズの暗記なし！ 言いたいことをシンプルな英語で表現できるようになり、自分のことをスムーズに話せる力を身につけます。 ●受講料：1回1,500円※個人レッスン・資格取得クラスご希望はご相談 ください。●教材費：テキスト代(初回3,000円程度)●持ち物：筆記用具