9月 2026
リンパストレッチ&マッサージ
2026年9月2日 10:00 – 11:30
中学英語で話す力を育てる やり直し英会話
2026年9月2日 13:30 – 14:30
ソープ&フルーツカービング
2026年9月3日 09:30 – 12:00
はじめてのハワイアンウクレレ
2026年9月3日 11:15 – 12:15
リズムでいきいき♪健康体操
2026年9月4日 11:00 – 11:45
7月17・31日、8月28日、9月4・18日(金)11:00~11:45 講師 / 小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 懐かしい曲や親しみやすいリズムに合わせて、無理なくできる健康ダンスです。転倒予防、運動不足解消、脳の活性化、ストレス解消にもつながります。 笑って動いて心も身体もリフレッシュ! ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:室内用シューズ、ドリンク、 タオル ※動きやすい服装でご参加ください。
アロハデトックス&フラ
2026年9月4日 13:30 – 14:30
内面からキレイに!からだ喜ぶ日本茶時間
2026年9月4日 13:30 – 15:00
Hawaiian Ribbon Lei
2026年9月8日 09:30 – 12:00
歌って笑って!脳トレタイム
2026年9月8日 10:00 – 11:00
70歳から始める英会話
2026年9月9日 10:30 – 11:30
ソープ&フルーツカービング
2026年9月11日 09:30 – 12:00
はじめての子どもフラ
2026年9月11日 17:00 – 17:45
美文字レッスン 氏名から始めましょう
2026年9月12日 10:00 – 12:00
シニアパソコン・スマホ教室
2026年9月14日 13:30 – 14:30
かんたん楽しいギター
2026年9月15日 13:30 – 14:30

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