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5月 5 の週

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19:00 アフリトミック＆ママのアフリカンダンス
アフリトミック＆ママのアフリカン…
5月 7日 19:00 – 20:30
アフリトミック＆ママのアフリカンダンス
4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は１歳～5歳 ●受講料：１回1組1,500円　アフリトミックのみは１回１組1,000円 ●教材費：1回200円程度　●持ち物：水分補給用のドリンク
22:00 食育+リンパ=体質改善
食育+リンパ=体質改善
5月 10日 22:00 – 23:30
食育+リンパ=体質改善
4月19日、5月10日、6月21日(土)13:00～14:30 講師/高田夕記 LineSt 自らが体験した毎日の食事の大切さとリンパマッサージの必要性！！みなさんも自分やご家族の体質改善に役立てませんか？ ●受講料：1回1,000円(教材費込) ●持ち物：筆記用具・タオル・動きやすい服装