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22:00 笑いヨガ
笑いヨガ
7月 7日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
7月7・28日、8月25日、9月1・22・29日(月)13:00~14:30 7月12・19日、8月9日、9月13・27日(土)13:00~14:30 講師/平野邦彦  Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
22:00 ポジャギ
ポジャギ
7月 8日 22:00 – 7月 8日 00:00
ポジャギ
6月10日、7月8・29日、9月9日(火) 13:00~15:00 講師/幸村成惠 hana-artroom* 麻や薄絹の布をつなぎ合わせて作る、まるでステンドグラスのようなパッチワーク。 ●受講料:1回2,100円 ●教材費:初回は500~1,000円程度 ●持ち物:縫い針、まち針、縫い糸、糸切りはさみ、布用はさみ、定規(20cm程度のもの)、へら、印付けペン等
22:00 六行易学でお悩み解決 ゼロオロジー鑑定
六行易学でお悩み解決 ゼロオロジ…
7月 8日 22:00 – 7月 8日 00:00
六行易学でお悩み解決 ゼロオロジー鑑定
7月8・22日、8月26日、9月9・30日(火) 13:00~13:30 ・13:30~14:00・14:00~14:30・14:30~15:00 講師/ひまり羚名 ゼロオロジー鑑定士 出逢い、恋愛、結婚などの男女関係。家族、子育てなどの人間関係。会社組織、開業、転居などお悩みを解決。まずは自分自身を知るところから始めませんか? ●鑑定料:1回 30分3,000円
19:00 シニア向け初心者パソコン教室
シニア向け初心者パソコン教室
7月 9日 19:00 – 20:00
シニア向け初心者パソコン教室
7月9・23日、8月20・27日、9月10・24日(水) 10:00~11:00 講師/若林良法 PCUA公認講師   初めての方、チョット関心のある方…。インターネットの使い方やメールの使い方など丁寧にレッスン。 ●受講料:各1回1,000円●教材費:初回テキスト代1,000円 ●持ち物:ノートパソコン・筆記用具
19:00 耳つぼでダイエット
耳つぼでダイエット
7月 9日 19:00 – 20:30
耳つぼでダイエット
7月9日、8月27日、9月10日(水)10:00~11:30 講師/白井香織 日本耳つぼアーティスト協会認定講師   代謝を良くし、食欲を抑える耳つぼを学んで、健康的なダイエットをしませんか? 1回のレッスンでつぼについて~実技が学べます。 ●受講料:1回 1,000円 ●教材費:1回1,000円 ●持ち物:鏡
19:00 耳つぼでダイエット
耳つぼでダイエット
7月 9日 19:00 – 20:30
耳つぼでダイエット
7月9日、8月27日、9月10日(水)10:00~11:30 講師/白井香織 日本耳つぼアーティスト協会認定講師   代謝を良くし、食欲を抑える耳つぼを学んで、健康的なダイエットをしませんか? 1回のレッスンでつぼについて~実技が学べます。 ●受講料:1回 1,000円 ●教材費:1回1,000円 ●持ち物:鏡
19:00 やさしいペン字
やさしいペン字
7月 10日 19:00 – 21:00
やさしいペン字
7月10・24日、8月28日、9月11・25日(木) 10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!! 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,050円(テキスト代) ●持ち物:ペン・便箋
19:30 ポーセラーツ
ポーセラーツ
7月 10日 19:30 – 21:00
ポーセラーツ
7月10・24日10:30~12:00、8月4・22日13:00~15:00、9月11・25日10:30~12:00 講師:岩辺かなえ ポーセラーツサロン エレファンテ主宰 白い食器に転写紙(特別なシール)を貼付けて食器をデザインして作るポーセラーツ♪年齢に関わらず誰でも簡単に作れます。お気に入りの食器を増やしてみませんか♪10日はマグカップを作ります。カップケーキ柄のマグorドット柄マグのどちらか1つをお選びください。 ●受講料:1,500円 ●教材費:1,100円
22:00 アフリカンダンス
アフリカンダンス
7月 10日 22:00 – 23:00
アフリカンダンス
7月10日、9月11日(木)13:00~14:00 講師/土屋エリカ アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:水分補給用のドリンク
19:00 ヨーガセラピー
ヨーガセラピー
7月 11日 19:00 – 20:00
ヨーガセラピー
7月11・25日、8月8・22日、9月12・26日(金) 10:00~11:00 講師/飯尾裕美 Aloha Coco インド政府公認SVYASAヨーガ教師 ヨーガで心と体のデトックス。姿勢矯正、筋力UP、ダイエットにも。美しく若々しい心と体を作ります。 ●受講料:1回1,000円●持ち物:ヨガマット(無料レンタルあり)
22:00 人は何でできている?
人は何でできている?
7月 11日 22:00 – 7月 11日 00:00
人は何でできている?
7月11日、8月8日、9月12日(金)13:00~15:00 講師/佐々木幸子 おうちサロンFraise 楽しい毎日を過ごすために… 7月身体について知ろう(講義) 8月自分がいいなと思う考え方(講義) 9月リンパを取り入れ体を使おう(実技) ●受講料:1回1,000円 ●教材費:9月のみローション代300円 ●持ち物:筆記用具、9月は動きやすい格好でご参加ください。
22:00 人は何でできている?
人は何でできている?
7月 11日 22:00 – 7月 11日 00:00
人は何でできている?
7月11日、8月8日、9月12日(金)13:00~15:00 講師/佐々木幸子 おうちサロンFraise 楽しい毎日を過ごすために… 7月身体について知ろう(講義) 8月自分がいいなと思う考え方(講義) 9月リンパを取り入れ体を使おう(実技) ●受講料:1回1,000円 ●教材費:9月のみローション代300円 ●持ち物:筆記用具、9月は動きやすい格好でご参加ください。
22:00 笑いヨガ
笑いヨガ
7月 12日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
7月7・28日、8月25日、9月1・22・29日(月)13:00~14:30 7月12・19日、8月9日、9月13・27日(土)13:00~14:30 講師/平野邦彦  Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。