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7月 14 の週

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19:30 やさしいフラ
やさしいフラ
7月 15日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(火)10:30～11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 人気のフラレッスン。４月から講師が代わり再スタート！！ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝)
22:00 超入門！ベリーダンス
超入門！ベリーダンス
7月 15日 22:00 – 23:15
超入門！ベリーダンス
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(火)13:00～14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
22:00 ホリスティックアロマセラピー
ホリスティックアロマセラピー
7月 17日 22:00 – 23:30
ホリスティックアロマセラピー
7月17日、8月21日、9月18日(木)13:00～14:30 講師/柿本美紀 Jhas認定校　アロマぶらんこ主宰 初めての方向けアロマセラピー3回講座。1回目オリジナルブレンドペンダント作り 2回目オリジナルアロマミスト作り 3回目まとめ 3回講座ですが1回だけでのご参加もOK！！ ●受講料：1回2,500円(教材費込)ハーブティー付き。
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22:00 ガーデニング
ガーデニング
7月 18日 22:00 – 7月 19日 00:30
ガーデニング
7月18日、8月22日、9月26日(金)13:00～15:30 講師/岡本直樹 直香園芸 7月 日陰向きの寄せ植え(教材費2000円程度) 8月 観葉植物の寄せ植え(教材費1000円程度) 9月 ミニ盆栽作り(教材費1500円程度) ●受講料：1回1,200円+各教材費(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物：タオル・筆記用具 ※写真は9月のミニ盆栽です
22:30 アロハデトックス＆フラ
アロハデトックス＆フラ
7月 18日 22:30 – 23:30
アロハデトックス＆フラ
講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
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00:00 ガーデニング
ガーデニング
7月 18日 22:00 – 7月 19日 00:30
ガーデニング
7月18日、8月22日、9月26日(金)13:00～15:30 講師/岡本直樹 直香園芸 7月 日陰向きの寄せ植え(教材費2000円程度) 8月 観葉植物の寄せ植え(教材費1000円程度) 9月 ミニ盆栽作り(教材費1500円程度) ●受講料：1回1,200円+各教材費(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物：タオル・筆記用具 ※写真は9月のミニ盆栽です
22:00 笑いヨガ
笑いヨガ
7月 19日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
7月7・28日、8月25日、9月1・22・29日(月)13:00～14:30 7月12・19日、8月9日、9月13・27日(土)13:00～14:30 講師/平野邦彦 　Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう！！ ●受講料：１回1,000円●持ち物：バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。