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19:30 やさしいフラ
やさしいフラ
1月 6日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
12月2・16日、1月6・20日、2月3・17日、3月3・17日(火)10:30~11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
22:00 シニア対象 病気にならない体づくり
シニア対象 病気にならない体づくり
1月 6日 22:00 – 23:00
シニア対象 病気にならない体づくり
1月6日、2月3日、3月3日(火)13:00~14:00 講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、 汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ
19:30 アフリトミック&ママのアフリカンダンス
アフリトミック&ママのアフリカン…
1月 7日 19:30 – 21:00
アフリトミック&ママのアフリカンダンス
12月17日、1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(水)10:30~12:00 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の45分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は1歳~5歳 ●受講料:1回1組1,500円 アフリトミックのみは1回1組1,000円 ●教材費:1回200円程度 ●持ち物:水分補給用のドリンク
22:00 ベビーリトミック
ベビーリトミック
1月 7日 22:00 – 23:00
ベビーリトミック
12月3・17日、 1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(水)13:00~14:00 講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター お歌や絵本を一緒に楽しみ赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう。 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円
18:30 はじめてのクラフトバンド
はじめてのクラフトバンド
1月 8日 18:30 – 21:00
はじめてのクラフトバンド
1月8日、2月5日、3月5日(木)9:30~12:00 講師/永田幸代 1月カゴ 2月ティッシュペーパーカバー 3月ミニバスケット テープの色は2色から選ぶことができます。 ●受講料:1,000円 ●教材費:1月500円、2月700円、3月700円 ●持ち物:定規、洗濯バサミ10個、はさみ、鉛筆
19:30 暮らしに役立つハーブ
暮らしに役立つハーブ
1月 8日 19:30 – 21:00
暮らしに役立つハーブ
1月8日、2月5日、3月5日(木)10:30~12:00 講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi 1月 冬のブレンドハーブティー作り 2月 天然ハーブでコスメ作り 3月 お料理用ハーブオイル作り ●受講料:1回3,000円教材費込・ハーブティー付き ●持ち物:エプロン・ハンドタオル
22:00 親子で笑いヨガ
親子で笑いヨガ
1月 8日 22:00 – 23:30
親子で笑いヨガ
1月8日、2月5日、3月5日(木)13:00~14:30 親子講座 1月29日、2月26日、3月26日(木)13:00~14:30大人講座  講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
19:00 スクラップブッキング お子様連れOK!!
スクラップブッキング お子様連れ…
1月 9日 19:00 – 21:00
スクラップブッキング お子様連れOK!!
12月8日、1月9日、2月6日、3月6日(金)10:00~12:00 講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター お子様連れでのご参加OK!! 12月「仕掛けが楽しいクリスマスアルバム」 1月 「リボンがポイント!12インチ作品」 2月 「写真がたくさん!フラッグブック」 3月 「見開き12インチ作品」 ●受講料:1回 2.000~2.500円(材料費込み) ●持ち物:はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)
22:30 アロハデトックス&フラ
アロハデトックス&フラ
1月 9日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
12月5・19日、1月9・23日、2月6・20日、3月6・20日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
19:00 よくわかる算数教室
よくわかる算数教室
1月 10日 19:00 – 20:00
よくわかる算数教室
1月10・17・24日、2月14・21・28日、3月7・14・28日土曜日クラス10:00~11:00 1月19・26日、2月2(1月分)・9・16・23日、3月2・9・16月曜日クラス16:00~17:00 講師/加藤恵子   少人数個別方式で補習。勉強がわかると学習意欲が増し、生活面でも主体性、積極性が出ます!!まずは体験レッスンにお越しください。※対象は幼稚園~小学生 ●受講料:月1回コース3,600円(週1回コース)      月2回コース6,000円(週2回コース) ●教材費:1,000円程度 ●対象:幼稚園~小学生
22:30 原書で楽しむ英文小説
原書で楽しむ英文小説
1月 10日 22:30 – 23:30
原書で楽しむ英文小説
1月10・31日、2月14・21日、3月14・21日(土)13:30~14:30 講師/White Bell Book Club 主宰  なじみのある物語を、原書で読んでみませんか。1月星の王子さま、2月不思議の国のアリス、3月赤毛のアンから印象的な場面を取り上げて読み進めていきます。1作品2回ずつ、初級から中級程度の方が楽しめる内容です。 ●受講料:1回500円 ●持ち物:筆記用具・英和辞書