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19:30 やさしいフラ
やさしいフラ
3月 3日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
12月2・16日、1月6・20日、2月3・17日、3月3・17日(火)10:30~11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
22:00 シニア対象 病気にならない体づくり
シニア対象 病気にならない体づくり
3月 3日 22:00 – 23:00
シニア対象 病気にならない体づくり
1月6日、2月3日、3月3日(火)13:00~14:00 講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、 汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ
18:30 初めてのクラフトバンド
初めてのクラフトバンド
3月 5日 18:30 – 21:00
初めてのクラフトバンド
1月8日、2月5日、3月5日(木)9:30~12:00 講師/永田幸代 1月カゴ 2月ティッシュペーパーカバー 3月ミニバスケット テープの色は2色から選ぶことができます。 ●受講料:1,000円 ●教材費:1月500円、2月700円、3月700円 ●持ち物:定規、洗濯バサミ10個、はさみ、鉛筆
19:30 暮らしに役立つハーブ
暮らしに役立つハーブ
3月 5日 19:30 – 21:00
暮らしに役立つハーブ
1月8日、2月5日、3月5日(木)10:30~12:00 講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi 1月 冬のブレンドハーブティー作り 2月 天然ハーブでコスメ作り 3月 お料理用ハーブオイル作り ●受講料:1回3,000円教材費込・ハーブティー付き ●持ち物:エプロン・ハンドタオル
19:00 2015年を楽しく生活するためには
2015年を楽しく生活するためには
3月 6日 19:00 – 20:30
2015年を楽しく生活するためには
1月23日、2月20日、3月6日(金)10:00~11:30 講師/佐々木幸子 おうちサロンFraise 1月 からだのしくみ 2月 個性学 3月 エイジングケア ●受講料:1,000円●持ち物:筆記用具
19:00 スクラップブッキング お子様連れOK!!
スクラップブッキング お子様連れ…
3月 6日 19:00 – 21:00
スクラップブッキング お子様連れOK!!
12月8日、1月9日、2月6日、3月6日(金)10:00~12:00 講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター お子様連れでのご参加OK!! 12月「仕掛けが楽しいクリスマスアルバム」 1月 「リボンがポイント!12インチ作品」 2月 「写真がたくさん!フラッグブック」 3月 「見開き12インチ作品」 ●受講料:1回 2.000~2.500円(材料費込み) ●持ち物:はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)
22:30 アロハデトックス&フラ
アロハデトックス&フラ
3月 6日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
12月5・19日、1月9・23日、2月6・20日、3月6・20日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
22:00 季節を楽しむおでかけ写真講座
季節を楽しむおでかけ写真講座
3月 7日 22:00 – 23:30
季節を楽しむおでかけ写真講座
3月7日(土) 13:00~14:30 講師/鈴木伸啓 フォトグラファー 1級 カラーコーディネーター 初心者向けの写真講座。佐鳴湖の河津桜「淡いピンク」をきれいに撮りましょう。ピクニックのあとにもいいですね。※集合場所:佐鳴湖公園 漕艇場前駐車場 ●受講料:1回1,500円(親子でもご夫婦でもOK) ●持ち物:デジカメ 雨天の場合は、はぴふるにて写真の基礎講座を開講します。