カレンダー

4月 27 の週

27 月 28 火 29 水 30 木 1 金 2 土
3 日
全日
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
19:30 ロミロミ実践講座
ロミロミ実践講座
4月 28日 19:30 – 21:00
ロミロミ実践講座
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(火) 10:30～12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ！！おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料：1回1,000円●教材費：300円(初回オイル代) ●持ち物：バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
22:00 シニア健康講座　病気にならない体作り
シニア健康講座　病気にならない体…
4月 28日 22:00 – 23:00
シニア健康講座　病気にならない体作り
3月3日、4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(火)13:00～14:00 講師/小出万起子ＪＦＡ認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：１回1,000円●持ち物：動きやすい服装、 汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ