カレンダー | カルチャールームはぴふる

5月 25 の週

25 月	26 火	27 水	28 木	29 金	30 土	31 日
全日
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00	19:30 ロミロミ実践講座ロミロミ実践講座 5月 26日 19:30 – 21:00 4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(火) 10:30～12:00 講師/小出万起子ロミロミセラピストハワイ伝統のロミロミマッサージ！！おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料：1回1,000円●教材費：300円(初回オイル代) ●持ち物：バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク 22:00 シニア健康講座　病気にならない体作りシニア健康講座　病気にならない体… 5月 26日 22:00 – 23:00 3月3日、4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(火)13:00～14:00 講師/小出万起子ＪＦＡ認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダースローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：１回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ			19:00 リラックスヨガリラックスヨガ 5月 29日 19:00 – 20:30 3月13・27日、4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(金)10:00～11:30 講師/清水麻美　ＩＹＣキレイになるヨガインストラクター養成コース・　　　　　　　ＩＹＣヨガベーシック中級指導者養成コース修了ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料：1回 1,500円　●持ち物：バスタオル、水分補給用ドリンク	05:15 基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門 5月 30日 05:15 – 06:30 3月13・27日、4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(金) 20:15～21:30 　講師/MILKY amoferryl所属　神秘的な踊りベリーダンス。世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク