カレンダー | カルチャールームはぴふる

6月 22 の週

22 月	23 火	24 水	25 木	26 金	27 土	28 日
全日
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 22:00 笑いヨガ笑いヨガ 6月 22日 22:00 – 23:30 3月5日(木)13:00～14:30 親子講座 3月26日(木)13:00～14:30大人講座 4月6・20日、5月18日、6月8・22日(月)13:00～14:30　講師/平野邦彦　Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう！！ ●受講料：１回1,000円●持ち物：バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。	19:30 ロミロミ実践講座ロミロミ実践講座 6月 23日 19:30 – 21:00 4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(火) 10:30～12:00 講師/小出万起子ロミロミセラピストハワイ伝統のロミロミマッサージ！！おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料：1回1,000円●教材費：300円(初回オイル代) ●持ち物：バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク 22:00 シニア健康講座　病気にならない体作りシニア健康講座　病気にならない体… 6月 23日 22:00 – 23:00 3月3日、4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(火)13:00～14:00 講師/小出万起子ＪＦＡ認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダースローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：１回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ		19:00 やさしいペン字やさしいペン字 6月 25日 19:00 – 21:00 3月12・26日、4月9・23日、5月14・28日、6月11・25日(木) 10:00～12:00 講師/安藤繁野日本ペン習字研究会師範自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から！！資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料：１回1,200円●教材費：初回1,050円(テキスト代) ●持ち物：ペン・便箋	19:00 リラックスヨガリラックスヨガ 6月 26日 19:00 – 20:30 3月13・27日、4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(金)10:00～11:30 講師/清水麻美　ＩＹＣキレイになるヨガインストラクター養成コース・　　　　　　　ＩＹＣヨガベーシック中級指導者養成コース修了ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料：1回 1,500円　●持ち物：バスタオル、水分補給用ドリンク	05:15 基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門 6月 27日 05:15 – 06:30 3月13・27日、4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(金) 20:15～21:30 　講師/MILKY amoferryl所属　神秘的な踊りベリーダンス。世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク