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7月 27 の週

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19:00 陶芸手びねり
陶芸手びねり
7月 27日 19:00 – 20:30
陶芸手びねり
6月22日(月)10:00～11:30 7月27日、8月24日、9月28日(月)10:00～11:30 8月8日、9月12日(土)19:00～20:30 講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房 初めての方大歓迎！世界で１つの作品を創りましょう。 6月 四角形花入れ 7月 パスタ皿 8月 陶板 9月 煮物皿 夏休みはお子様のご参加もOK！！ ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル
19:30 ロミロミ実践講座
ロミロミ実践講座
7月 28日 19:30 – 21:00
ロミロミ実践講座
6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火) 10:30～12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ！！おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料：1回1,000円●教材費：300円(初回オイル代) ●持ち物：バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
22:00 シニア対象　病気にならない身体作り
シニア対象　病気にならない身体作り
7月 28日 22:00 – 23:15
シニア対象　病気にならない身体作り
6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子ＪＦＡ認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：１回1,000円●持ち物：動きやすい服装、 汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ、手ぬぐい