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19:00 ベビーマッサージ
ベビーマッサージ
11月 9日 19:00 – 20:30
ベビーマッサージ
10月5日、11月9日、12月7日(月)10:00~11:30 講師/平野礼香 ロイヤルセラピスト協会認定講師 赤ちゃんと触れ合うことで赤ちゃんの笑顔をたくさん見ることが出来、何よりもママの癒しにもつながります。   ●受講料:1回1,000円 ●対象:生後2ヶ月~1歳半  ●持ち物:オイル(貸出は200円)・バスタオル、赤ちゃんの飲物
19:30 ロミロミ実践講座
ロミロミ実践講座
11月 10日 19:30 – 21:00
ロミロミ実践講座
9月8・29日、10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(火)10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代) ●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
22:00 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
11月 10日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
19:00 リンパストレッチマッサージ
リンパストレッチマッサージ
11月 11日 19:00 – 20:30
リンパストレッチマッサージ
10月14日、11月11・25日、12月9日(水)10:00~11:30 講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト セルフリンパストレッチマッサージで 気になる症状を改善しましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用
22:00 おんがくひろば
おんがくひろば
11月 11日 22:00 – 23:00
おんがくひろば
9月9・30日、10月14 ・28日、11月11・25日、12月9日(水)13:00~14:00   講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業 リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター 感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円 ●対象:1歳半~就園前
19:00 やさしいペン字
やさしいペン字
11月 12日 19:00 – 21:00
やさしいペン字
9月10・24日、10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(木)10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!! 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,080円(テキスト代) ●持ち物:ペン・便箋
19:00 ヒーリングヨガ
ヒーリングヨガ
11月 13日 19:00 – 20:15
ヒーリングヨガ
10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(金)10:00~11:15 講師/袴田利枝 インド中央政府公認ヨーガインストラクター • 日本ヨーガ療法士 ゆったりした呼吸で、こころとからだを繋ぎます。リラクゼーション効果、体験してみませんか? ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:タオル、水分補給用ドリンク
01:00 はじめての子どもフラ
はじめての子どもフラ
11月 14日 01:00 – 01:45
はじめての子どもフラ
9月11・25日、10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(金)16:00~16:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
05:15 基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
11月 14日 05:15 – 06:30
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
9月11・25日、10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(金) 20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
19:00 よくわかる算数教室
よくわかる算数教室
11月 14日 19:00 – 20:00
よくわかる算数教室
9月5・12・19日、10月10・17・31日、11月7・14・21日、12月5・12・19日(土)10:00~11:00 講師/加藤恵子 宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。 ●受講料:月3回コース3,600円    ●教材費:初回1,000円程度 ●対象:幼稚園~小学生