カレンダー 週 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 1月 25 の週 25 月 26 火 27 水 28 木 29 金 30 土 31 日 全日 00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 19:00 中級 陶芸手びねり 中級 陶芸手びねり 1月 25日 19:00 – 20:30 12月21日、1月25日、2月22日、3月28日(月)10:00~11:30 12月5日、1月9日、2月13日、3月12日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 初めての方大歓迎!世界で1つの作品を創りましょう。 12月 招き猫 1月 土鍋、 2月 花器、 3月 スープ碗 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル 22:00 骨盤体操健康講座 骨盤体操健康講座 1月 25日 22:00 – 23:30 1月25日(月)13:00~14:30 骨盤や背骨の歪みが及ぼす影響など、姿勢の大切さをカイロプラクターがわかりやすく解説!!歪みを整える体操もしましょう。動きやすい格好でお越しください。 ●受講料:1回500円 ●持ち物:水分補給ドリンク 19:30 ロミロミ実践講座 ロミロミ実践講座 1月 26日 19:30 – 21:00 12月8・22日、1月12・26日、2月9・23日、3月8・22日(火)10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代) ●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク 22:00 60歳からの健康づくり体操 60歳からの健康づくり体操 1月 26日 22:00 – 23:15 12月8・22日、1月12・26日、2月9・23日、3月8・22日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい 19:00 リンパストレッチマッサージ リンパストレッチマッサージ 1月 27日 19:00 – 20:30 12月9日、1月13・27日、2月24日、3月9・23日(水)10:00~11:30 講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト セルフリンパストレッチマッサージで 気になる症状を改善しましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用 19:00 ちょっと知りたいヒーリング ちょっと知りたいヒーリング 1月 28日 19:00 – 20:30 1月28日(木)10:00~11:30 講師/早瀬亜由子 ABH催眠療法士・シータヒーリング®インストラクター 「ヒーリング」って聞いたことあるけど、どんなもの?気になるけど聞けなかったこと、生活への活かし方についてシータヒーリング®インストラクターがシェアするお話会です。 ●受講料:1回1,000円 19:00 やさしいペン字 やさしいペン字 1月 28日 19:00 – 21:00 12月10・24日、1月14・28日、2月25日、3月10・24日(木)10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!! 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,080円(テキスト代) ●持ち物:ペン・便箋 19:00 手作り味噌講座 手作り味噌講座 1月 29日 19:00 – 21:00 1月29日(金)10:00~12:00 講師/虎岩博之 加藤醤油 厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう!はじめての方でも簡単に作業できます。約1.5kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。 ●受講料:2,500円 ●持ち物:エプロン・三角巾・タオル 22:30 アロハデトックス&フラ アロハデトックス&フラ 1月 29日 22:30 – 23:30 12月4・18日、1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio(金)13:30~14:30 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可 04:30 やさしいフラ やさしいフラ 1月 30日 04:30 – 05:30 12月1・15日、1月19日、2月2・16日、3月1・15日(火)10:30~11:30 12月4・18日、1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 19:30 お子さんの「作文力UP講座」 お子さんの「作文力UP講座」 1月 31日 19:30 – 20:30 1月31日(日)10:30~11:30 講師/吉田純子 元小学校教諭・吉田塾 『中学受験に勝つ作文』を書きたい、受験はしないけれど、作文力をつけたい…そんなお子様をもつ、保護者の方への講座です。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具 フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加