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7月 4 の週

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19:00 初心者さんでも可愛く作れる♪　アイシングクッキー
初心者さんでも可愛く作れる♪　ア…
7月 4日 19:00 – 21:00
初心者さんでも可愛く作れる♪　アイシングクッキー
7月4日、8月1日、9月5日(月)10:00～12:00 子ども講座8月9日(火)10:00～11:30 講師/中野栄里子　 nico16主宰 　 ●受講料：１回2,500円　子ども講座1回1,800円(小学生以上対象) ●持ち物：必要な方はエプロンや手拭きハンカチ 7月 初夏 8月 (大人)海水浴 (子ども)ドレス&アイスクリーム 9月 食欲の秋
22:30 歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
7月 4日 22:30 – 23:30
歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
7月4日 、8月22日、9月12日(月)13:30～14:30 講師/藤田香津子　脳トレガイド 歌のイメージを考えながら、懐かしのメロディーを笑顔で歌いましょう！息をたくさん吸って、大きな口を開いて…元気になって帰りましょう。 ●受講料：1回1,000円　●教材費：1回200円程度
19:30 やさしいフラ
やさしいフラ
7月 5日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(火)10:30～11:30 7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。
22:00 ガーデニング
ガーデニング
7月 5日 22:00 – 23:30
ガーデニング
7月5日、8月9日、9月27日(火) 13:00～14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 7月 鉢にペイント　 8月 日陰向きの寄せ植え作り 9月 フリーテーマで寄せ植え作り ●受講料：1回1,200円+教材費1,000円～(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物：タオル・筆記用具
19:00 リンパストレッチマッサージ
リンパストレッチマッサージ
7月 6日 19:00 – 20:30
リンパストレッチマッサージ
7月6・20日、8月17・31日、9月7・21日(水)10:00～11:30 講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR　セラピスト セルフリンパストレッチマッサージで 気になる症状を改善しましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物：汗拭きタオル、水分補給用
22:00 手作りせっけんのある生活　
手作りせっけんのある生活　
7月 6日 22:00 – 7月 6日 00:00
手作りせっけんのある生活　
7月6日、8月10日、9月7日(水)13:00～15:00 講師/清水尚美 ＨＳＡ認定ジュニアソーパー 7月 マカダミアナッツ油と西洋ハーブの石鹸 8月 ツバキ油と昆布の石鹸 9月 石鹸のリメイクと手作りリンス ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,500円 ●持ち物：１ℓ牛乳パック（７・８月のみ）、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具
18:30 カービング
カービング
7月 7日 18:30 – 21:00
カービング
平日クラス6月2・16日、7月7・14日、8月4・18日、9月1・15日(木)9:30～12:00 土曜日クラス6月25日、7月23日、8月27日、9月24日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)　 ●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
22:00 美と健康をめざす太極拳
美と健康をめざす太極拳
7月 8日 22:00 – 23:30
美と健康をめざす太極拳
7月8・22日、8月26日、9月23・30日(金)13:00～14:30 講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員 動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。 入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。 ●受講料：1回1,000円　●持ち物：上靴(底の薄いもの)、ドリンク
05:15 基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
7月 9日 05:15 – 06:30
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
7月8・22・29日、8月26日、9月9・23日(金)20:15～21:30 　 講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク