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22:30 歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
8月 22日 22:30 – 23:30
歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
7月4日 、8月22日、9月12日(月)13:30~14:30 講師/藤田香津子 脳トレガイド 歌のイメージを考えながら、懐かしのメロディーを笑顔で歌いましょう!息をたくさん吸って、大きな口を開いて…元気になって帰りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回200円程度
19:30 ロミロミ実践講座
ロミロミ実践講座
8月 23日 19:30 – 21:00
ロミロミ実践講座
7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代) ●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
22:00 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
8月 23日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
6月14・28日、7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
19:00 おんがくひろば
おんがくひろば
8月 24日 19:00 – 20:00
おんがくひろば
6月1・15・29日、7月13日、8月10・24日、9月14・28日(水)10:00~11:00 講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業 リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター 感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円 ●対象:1歳半~就園前
20:15 ベビーリトミック
ベビーリトミック
8月 24日 20:15 – 21:15
ベビーリトミック
6月1・15・29日、7月13日、8月10・24日、9月14・28日(水)11:15~12:15 講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業    リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター お歌や絵本を一緒に楽しみ赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう。 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円
22:00 美と健康をめざす太極拳
美と健康をめざす太極拳
8月 26日 22:00 – 23:30
美と健康をめざす太極拳
7月8・22日、8月26日、9月23・30日(金)13:00~14:30 講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員 動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。 入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク
05:15 基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
8月 27日 05:15 – 06:30
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
7月8・22・29日、8月26日、9月9・23日(金)20:15~21:30   講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
19:00 よくわかる算数教室
よくわかる算数教室
8月 27日 19:00 – 20:00
よくわかる算数教室
6月4・11・18日、7月2・9・16日、8月6・20・27日、9月3・10・17日(土)10:00~11:00 講師/加藤恵子   宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。 ●受講料:月謝3,600円 ●対象:幼稚園~小学生