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11月 7 の週

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18:30 クラフトバンド 中級
クラフトバンド 中級
11月 8日 18:30 – 21:30
クラフトバンド 中級
Aクラス10月6・13日、11月17日、12月15日(木) 9:30~12:30 Bクラス10月4・18日、11月8日、12月13日(火) 9:30~12:3 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 6月 ブレードづかいのお花カゴ 10月 レターケース  11月 星形のクリスマスリース 12月 洋風しめ縄  ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月800円、11月600円、12月700円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
19:30 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
11月 8日 19:30 – 20:45
60歳からの健康づくり体操
10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(火)10:30~11:45 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
19:00 ポーセラーツで食器をデザインしよう♪
ポーセラーツで食器をデザインしよう♪
11月 10日 19:00 – 20:30
ポーセラーツで食器をデザインしよう♪
10月27日、11月10日、12月22日(木)10:00~11:30 講師/岩辺かなえ ポーセラーツサロン エレファンテ主宰
22:00 はじめての陶芸手びねり
はじめての陶芸手びねり
11月 10日 22:00 – 23:30
はじめての陶芸手びねり
10月13日、11月10日、12月8日(木)13:00~14:30 10月1日、11月5日、12月3日(土)19:00~20:30講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 10月 灯り陶器  11月 干支の置物 12月 大皿 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
18:30 初めてのクラフトバンド
初めてのクラフトバンド
11月 11日 18:30 – 21:30
初めてのクラフトバンド
10月14日、11月11日、12月9日(金)9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月 プランターカバー 11月 クリスマスリース 12月 しめ縄 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月800円、11・12月600円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
22:00 美と健康をめざす太極拳
美と健康をめざす太極拳
11月 11日 22:00 – 23:30
美と健康をめざす太極拳
10月14・28日、11月11・25日(金)、12月5・19日(月)13:00~14:30 講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員 動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。 入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク
05:15 ベリーダンス超入門
ベリーダンス超入門
11月 12日 05:15 – 06:30
ベリーダンス超入門
10月14・28日、11月11・25日、12月9日(金)20:15~21:30   講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク