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6月 5 の週

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19:30 やさしいフラ
やさしいフラ
6月 6日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(火)10:30～11:30 4月7・21日、5月19日、6月2・16日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。
19:00 リンパストレッチ＆マッサージ
リンパストレッチ＆マッサージ
6月 7日 19:00 – 20:30
リンパストレッチ＆マッサージ
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(水)10:00～11:30 4月24日、5月22日、6月26日(月)19:30～21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円　 ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
22:00 美と健康をめざす太極拳
美と健康をめざす太極拳
6月 9日 22:00 – 23:30
美と健康をめざす太極拳
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(金)13:00～14:30 講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員 動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。 入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。 ●受講料：1回1,000円　●持ち物：上靴(底の薄いもの)、ドリンク
05:15 基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
6月 10日 05:15 – 06:30
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(金) 20:15～21:30 　講師/MILKY amoferryl所属　講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク