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8月 7 の週

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22:00 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
8月 8日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
7月11・25日、8月8・22日、9月12・26日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
22:00 陶芸手びねり
陶芸手びねり
8月 10日 22:00 – 23:30
陶芸手びねり
7月31日、8月28日、9月25日(月)10:00～11:30 7月13日、8月10日、9月14日(木)13:00～14:30 7月1日、8月19日、9月2日(土)19:00～20:30 講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル