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12月 11 の週

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19:00 季節の花雑貨
季節の花雑貨
12月 11日 19:00 – 20:00
季節の花雑貨
10月24日(火)、11月13日(月)、12月11日(月)10:00~11:00 講師/倉橋美奈 花工房フルリール主宰 10月 木の実のツリー  11月 キャンドルアレンジ(プリザ) 12月 お正月リース(アートフラワー)  ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,200円 ●持ち物:はさみ・ピンセット
18:30 クラフトバンド上級
クラフトバンド上級
12月 12日 18:30 – 21:30
クラフトバンド上級
Aクラス10月5日、11月2・16日、12月7日(木) 9:30~12:30 Bクラス10月10日、11月14・28日、12月12日(火) 9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月 リモコンスタンド  11月 収納ボックス 12月 よろい編みのカゴ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月650円、11月1,200円、12月900円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
18:30 レザークラフト
レザークラフト
12月 12日 18:30 – 21:30
レザークラフト
10月24日、12月12日(火)9:30~12:30 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰 10月 「スリーブ作り」 温かい飲み物が欲しくなる季節。マイスリーブを持ってキャンプやショッピングへ。ホッとする特別な時間を… 12月 「キーホルダー&チャーム作り」 お好きな革の組み合わせで作ります。 クリスマスプレゼントにしてはいかがですか? ●受講料:1回1,500円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:エプロン
22:00 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
12月 12日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
22:00 陶芸手びねり
陶芸手びねり
12月 14日 22:00 – 23:30
陶芸手びねり
10月23日、11月27日、12月25日(月)10:00~11:30 10月12日、11月9日、12月14日(木)13:00~14:30 10月14日、11月4日、12月2日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
19:30
12月 15日 19:30 – 20:30
10月20日、11月17日、12月15日(金)10:30~11:30 講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター   世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。一緒に楽しく踊りましょう。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク
22:30 アロハデトックス&フラ
アロハデトックス&フラ
12月 15日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
04:30 やさしいフラ
やさしいフラ
12月 16日 04:30 – 05:30
やさしいフラ
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30~11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。