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22:00 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
1月 9日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
1月9・23日、2月13・27日、3月13・27日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
19:00 お茶の淹れ方と出し方
お茶の淹れ方と出し方
1月 10日 19:00 – 20:00
お茶の淹れ方と出し方
1月17日、2月21日、3月28 日( 水)19:30~20:30 1月10日、2月14日、3月14日( 水)10:00~11:00 講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 家で実践できるよう上級煎茶付き。基本のおいしい淹れ方・出し方だけでなく、大人数のお茶を一度に淹れるワザ・短時間で淹れるワザなど、得ワザも伝授します。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具
22:00 やさしい英会話初級
やさしい英会話初級
1月 10日 22:00 – 23:00
やさしい英会話初級
1月10・24日、2月14・28日、3月14・28日(水)13:00~14:00 講師/はぴふる英会話講師 自己紹介や挨拶からスタート。テキスト を使いながら、毎回様々なシチュエーシ ョンに合わせた日常英会話をゆっくり楽 しく学びましょう。 ※個人レッスンをご希望の方はお問い合わせください。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代 ●持ち物:筆記用具
22:30 シンプルライフの初めのいっぽ!
シンプルライフの初めのいっぽ!
1月 10日 22:30 – 1月 10日 00:00
1月10日、2月14日、3月14日( 水)13:30~15:00 1年の始めに家の中を整えましょう!! 1月:家の中で勝手に増える〇〇を撃退!スッキリリビング 2月:家の第1印象を決める〇〇を整える! 3月:箪笥に眠る〇〇で私を格上げ!! 講師/青池由佳里 身の丈に合ったシンプルライフの仕掛け人  ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回100円 ●持ち物:筆記用具
19:00 たのしいペン字
たのしいペン字
1月 11日 19:00 – 20:30
たのしいペン字
1月11・18日、2月1・15日、3月1・15日(木)10:00~11:30 漢字の基本、ひらがなの基本から学 びます。ご自分の名前も楷書と行書で 上手に書けるようになりますよ♪ ●受講料:3,000 円( 月謝) ●持ち物:ボールペン ※初回のみ1回1,500 円で体験できます。 ※欠席された場合は別教室で振替可能    資格取得をご希望の方は月刊誌「小石ペン」:910円(送料込)
04:30 楽しく韓国語 初中級
楽しく韓国語 初中級
1月 12日 04:30 – 06:00
1月15・29日、2月5・26日、3月12・26日(月)13:00~14:30 1月11・25日、2月8・15日、3月8・22日(木)19:30~21:00 講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰 もう一歩前へ!!をサポートします。 韓国語でコミュニケーションを取りながら楽しく学び ましょう。ハングルがある程度読める方対象です。 ●受講料:受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1レッスン1,500円で体験可 ●持ち物:筆記用具
19:30 はじめてのZUMBA®体験
はじめてのZUMBA®体験
1月 12日 19:30 – 20:15
はじめてのZUMBA®体験
1 月12 日( 金)10:30 ~ 11:15 講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター   ラテン音楽が好きな方集まれ! 楽しく身体を動かす事が目的です 細かいことは気にしない!思いっきり 楽しんで気持ちよく汗を流しましょう。 はじめての方対象、体験レッスンです。 ●受講料:1回 1,000円 ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク
05:15 ベリーダンス超入門
ベリーダンス超入門
1月 13日 05:15 – 06:30
ベリーダンス超入門
1月12・26日、2月9・23日、3月9・23日(金) 20:15~21:30 講師/MILKY amoferryl所属   神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク