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19:00 脂肪燃焼!FAT BURNING
脂肪燃焼!FAT BURNING
5月 7日 19:00 – 20:00
脂肪燃焼!FAT BURNING
4月2・16日、5月7・21日、6月4・11日(月)10:00~11:00 講師/ 加茂衣未 フィットネスケアトレーナー 、健康運動実践指導者、 A-yoga インストラクター 年齢と共に落ちる基礎代謝をup させ、  より若々しいスタイルを手に入れます!  まずは、お正月に溜め込んだ脂肪をノック アウトです! ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:室内シューズ、水分補給用1L以上、汗拭きタオル、あればヨガマット
22:00 手作りせっけんのある生活
手作りせっけんのある生活
5月 7日 22:00 – 5月 7日 00:00
手作りせっけんのある生活
4月2日、5月7日、6月4日(月)13:00~15:00 講師/清水尚美 HSA認定ジュニアソーパー 4月 葛とハーブの石鹸 5月 すっきりハーブの石鹸 6月 レッドクレイのマーブル石鹸 ●受講料:1回1,000円   ●教材費:1回2,500円 ●持ち物:1ℓ牛乳パック、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具
18:30 3回で作るレザートートバッグ
3回で作るレザートートバッグ
5月 8日 18:30 – 21:30
3回で作るレザートートバッグ
4月10日、5月8日、6月12日(火)9:30~12:30 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰  10月 「スリーブ作り」 温かい飲み物が欲しくなる季節。マイスリーブを持ってキャンプやショッピングへ。ホッとする特別な時間を… 4月 本体の鞄部分を裁断、 鞄部分の縫製 5月 持ち手縫製 6月 持ち手取付 、チャーム作りなど バッグの色(ヌメ皮)を下記よりお選びください。 ①赤 ②焦げ茶 ③キャメル ④緑 ※3月28日までにお申込みください。 ●受講料:1回 1,000円 ●教材費:9,000円 ●持ち物:エプロン
18:30 クラフトバンド上級
クラフトバンド上級
5月 8日 18:30 – 21:30
クラフトバンド上級
Aクラス4月 12日、5月10日、6月14・28日(木) 9:30~12:30 Bクラス4月10日、5月8日、6月12・26日(火) 9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 4月 がくあじさい  5月 がくあじさいの花器 6月 2回で作る金魚のリース ●受講料:1回1,000円 ●教材費:4月600円、5月600円、6月650円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
22:00 ガーデニング
ガーデニング
5月 8日 22:00 – 23:30
ガーデニング
4月3日、5月8日、6月5日(火) 13:00~14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 4月 フリースタイル寄せ植え 5月 母の日のプレゼントにもなる寄せ植え作り 6月 ハンギングバスケットに寄せ植え ●受講料:1回1,200円+教材費1,000円~(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物:タオル・筆記用具
22:30 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
5月 8日 22:30 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
4月10・24日、5月8・22日、6月12・26日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
19:00 日本茶で美容と健康
日本茶で美容と健康
5月 9日 19:00 – 21:00
日本茶で美容と健康
4月11日、5月9日、6月13日(水)10:00~12:00 講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 日本人がこよなく愛するお茶。身近にありすぎてその健康効果は忘れられています。ホットプレートで、お茶をまるごと使った簡単クッキングをしましょう。 ●受講料:1回1,000円  ●教材費:1回1,000円(緑茶・和紅茶の試飲・お茶料理の試食) ●持ち物:筆記用具・エプロン・三角巾・布巾・筆記用具 
22:00 なりたい私になるメソッド おしゃれ迷子から脱出
なりたい私になるメソッド おしゃ…
5月 9日 22:00 – 5月 9日 00:00
なりたい私になるメソッド おしゃれ迷子から脱出
4月11日、5月9日、6月13日(水)13:00~15:00 講師/青池由佳里 魅力アップスタイリスト 4月 顔タイプ診断で「あなたの似合うを知ろう!」 5月 顔タイプ診断で「あなたに似合うヘアスタイルを知ろう!」 6月 顔タイプ診断で「夏のセール攻略法」 ●受講料:2000円/1回 ●教材費:200円/1回 ●持ち物:筆記用具
22:00 やさしい英会話 初級
やさしい英会話 初級
5月 9日 22:00 – 23:00
やさしい英会話 初級
4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(水)13:00~14:00 講師/はぴふる英会話講師 自己紹介や挨拶からスタート。テキスト を使いながら、毎回様々なシチュエーシ ョンに合わせた日常英会話をゆっくり楽 しく学びましょう。 ※個人レッスンをご希望の方はお問い合わせください。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代 ●持ち物:筆記用具
18:30 クラフトバンド上級
クラフトバンド上級
5月 10日 18:30 – 21:30
クラフトバンド上級
Aクラス4月 12日、5月10日、6月14・28日(木) 9:30~12:30 Bクラス4月10日、5月8日、6月12・26日(火) 9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 4月 がくあじさい  5月 がくあじさいの花器 6月 2回で作る金魚のリース ●受講料:1回1,000円 ●教材費:4月600円、5月600円、6月650円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
19:00 たのしいペン字
たのしいペン字
5月 10日 19:00 – 20:30
たのしいペン字
4月5・19日、5月10・17日、6月7・21日(木)10:00~11:30 漢字の基本、ひらがなの基本から学 びます。ご自分の名前も楷書と行書で 上手に書けるようになりますよ♪ ●受講料:3,000 円( 月謝) ●持ち物:ボールペン ※初回のみ1回1,500 円で体験できます。 ※欠席された場合は別教室で振替可能    資格取得をご希望の方は月刊誌「小石ペン」:910円(送料込)
22:00 陶芸手びねり
陶芸手びねり
5月 10日 22:00 – 23:30
陶芸手びねり
4月23日、5月28日、6月25日(月)10:00~11:30 4月12日、5月10日、6月14日(木)13:00~14:30 4月14日、5月12日、6月9日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
22:30 樹脂粘土で作る季節の飾り
樹脂粘土で作る季節の飾り
5月 10日 22:30 – 5月 11日 00:30
樹脂粘土で作る季節の飾り
4月12日、5月10日、6月14日(木)13:30~15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 4月 五月人形 「かぶと」  5月 紫陽花の壁掛け 6月 バラのランプ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:4月3,300円、5月2,300円、6月2,500円(LEDライト付き)
00:00 樹脂粘土で作る季節の飾り
樹脂粘土で作る季節の飾り
5月 10日 22:30 – 5月 11日 00:30
樹脂粘土で作る季節の飾り
4月12日、5月10日、6月14日(木)13:30~15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 4月 五月人形 「かぶと」  5月 紫陽花の壁掛け 6月 バラのランプ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:4月3,300円、5月2,300円、6月2,500円(LEDライト付き)
04:30 楽しく韓国語 初・中級
楽しく韓国語 初・中級
5月 11日 04:30 – 06:00
4月9・23日、5月14・28日、6月18・25日(月)13:00~14:30 4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(木)19:30~21:00 講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰 もう一歩前へ!!をサポートします。 韓国語でコミュニケーションを取りながら楽しく学び ましょう。ハングルがある程度読める方対象です。 ●受講料:受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1レッスン1,500円で体験可 ●持ち物:筆記用具
18:30 アロマでトラブル対策
アロマでトラブル対策
5月 11日 18:30 – 20:00
4月12日(木)、5月11日、6月8日(金)9:30~11:00 講師/吉田美穂 英国IFAアロマセラピスト、AEAJ認定アロマインストラクター 4月 花粉症対策…花粉症の仕組み、対策。スプレー製作 5月 スカルプケア…頭皮マッサージの仕方、アロマシャンプー製作 6月 子供用のアロマ…小さい子供への使い方、マッサージオイル製作 ●受講料:1回2,000円 ●持ち物:筆記用具
22:30 60歳からのトラベル英会話
60歳からのトラベル英会話
5月 11日 22:30 – 23:30
60歳からのトラベル英会話
4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(金)13:30~14:30 講師/田口雄一  海外旅行に行きたい目的は何ですか? ショッピング・観光・音楽・映画…みなさんの目的に合う英会話を楽しく学びましょう。 ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1回100円 ●持ち物:筆記用具
05:15 ベリーダンス超入門
ベリーダンス超入門
5月 12日 05:15 – 06:30
ベリーダンス超入門
4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(金)20:15~21:30 講師/MILKY amoferryl所属   神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
04:00 陶芸手びねり
陶芸手びねり
5月 13日 04:00 – 05:30
陶芸手びねり
4月23日、5月28日、6月25日(月)10:00~11:30 4月12日、5月10日、6月14日(木)13:00~14:30 4月14日、5月12日、6月9日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル