カレンダー

7月 8 の週

8 9 10 11 12 13
14
全日
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
22:00 はぴふるうたごえひろば
はぴふるうたごえひろば
7月 8日 22:00 – 23:00
はぴふるうたごえひろば
7月8日、8月19日、9月16日(月)13:00~14:00 懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!! ●参加費:1回1,000円 ドリンク付き
22:00 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
7月 9日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
7月9・23日、8月6日、9月10・24日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい