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19:00 陶芸手びねり
陶芸手びねり
7月 22日 19:00 – 20:30
陶芸手びねり
7月22日、8月19日、9月30日(月)10:00～11:30 7月11日、8月8日、9月12日(木)13:00～14:30 講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル
22:00 心と身体の深呼吸　アロマヨガ
心と身体の深呼吸　アロマヨガ
7月 22日 22:00 – 23:00
心と身体の深呼吸　アロマヨガ
7月1・22日、8月5日、9月9・30日(月)13:00～14:00 講師/宮津 美江 アロマヨガ心呼吸 ゆったりした呼吸と動きで行うヨガです。 心地よい香りは鼻呼吸を意識しやすくして自然と深い呼吸に導きます。心と身体を気持ちよくほぐしていきましょう。 ●受講料：1回1,300円 ●持ち物：フェイスタオル、水分補給用ドリンク、ヨガマット(ある方) ※動きやすい服装でお越しください
22:00 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
7月 23日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
7月9・23日、8月6日、9月10・24日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
19:00 羊毛フェルト
羊毛フェルト
7月 26日 19:00 – 21:00
羊毛フェルト
7月26日、8月9日、9月27日(金)10:00～12:00 講師/野中直子　 A’s sweets! 認定講師 ７月 デコレーションケーキのメモクリップ（プレーンｏｒチョコ） ８月 スイーツ刺繍のお散歩バック ９月 ハロウィンおばけ＆かぼちゃ ●受講料：1回1,000円 ●教材費：7・9月1,500円、8月500円 ●持ち物：羊毛フェルト用針(1本200円で当日販売もあります。)
01:30 はじめての子どもフラ
はじめての子どもフラ
7月 27日 01:30 – 02:15
はじめての子どもフラ
7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。