カレンダー 週 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 8月 5 の週 5 月 6 火 7 水 8 木 9 金 10 土 11 日 全日 00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 22:00 ガーデニング ガーデニング 8月 5日 22:00 – 23:30 7月9日(火)、8月5日( 月)、9月10日(火) 13:00~14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 7月 苔玉作り 8月 ウッドフレームに多肉植物の寄せ植え 9月 ワイヤーバスケットに寄せ植え ●受講料:1回1,200円 ●教材費:7月1,000円程度、8・9月2,000円~ ●持ち物:タオル・筆記用具 22:00 心と身体の深呼吸 アロマヨガ 心と身体の深呼吸 アロマヨガ 8月 5日 22:00 – 23:00 7月1・22日、8月5日、9月9・30日(月)13:00~14:00 講師/宮津 美江 アロマヨガ心呼吸 ゆったりした呼吸と動きで行うヨガです。 心地よい香りは鼻呼吸を意識しやすくして自然と深い呼吸に導きます。心と身体を気持ちよくほぐしていきましょう。 ●受講料:1回1,300円 ●持ち物:フェイスタオル、水分補給用ドリンク、ヨガマット(ある方) ※動きやすい服装でお越しください 19:30 やさしいフラ やさしいフラ 8月 6日 19:30 – 20:30 7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(火)10:30~11:30 7月5・19日、8月2・16日、9月6・20日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 22:00 60歳からの健康づくり体操 60歳からの健康づくり体操 8月 6日 22:00 – 23:15 7月9・23日、8月6日、9月10・24日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい 19:00 リンパストレッチ&マッサージ リンパストレッチ&マッサージ 8月 7日 19:00 – 20:30 7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル 22:00 陶芸手びねり 陶芸手びねり 8月 8日 22:00 – 23:30 7月22日、8月19日、9月30日(月)10:00~11:30 7月11日、8月8日、9月12日(木)13:00~14:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル 18:30 ソープ&フルーツカービング ソープ&フルーツカービング 8月 9日 18:30 – 21:00 7月4・18日、8月1・22日、9月5・19日(木)9:30~12:00 7月12日、8月9日、9月13日(金)9:30~12:00 7月20日、8月24日、9月28日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡 19:00 羊毛フェルト 羊毛フェルト 8月 9日 19:00 – 21:00 7月26日、8月9日、9月27日(金)10:00~12:00 講師/野中直子 A’s sweets! 認定講師 7月 デコレーションケーキのメモクリップ(プレーンorチョコ) 8月 スイーツ刺繍のお散歩バック 9月 ハロウィンおばけ&かぼちゃ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:7・9月1,500円、8月500円 ●持ち物:羊毛フェルト用針(1本200円で当日販売もあります。) 22:30 健康けん玉教室 健康けん玉教室 8月 9日 22:30 – 23:30 7月4・18(木)、8月9日(金)、9月5・19日(木)13:30~14:30 講師/はなけん 昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか?慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ!!子どもから大人どなたでもご参加いただけます。 ●受講料:1回1,000円 8月は子ども講座1回500円 ●持ち物:けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加