カレンダー 週 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 8月 19 の週 19 月 20 火 21 水 22 木 23 金 24 土 25 日 全日 00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 19:00 陶芸手びねり 陶芸手びねり 8月 19日 19:00 – 20:30 7月22日、8月19日、9月30日(月)10:00~11:30 7月11日、8月8日、9月12日(木)13:00~14:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル 22:00 はぴふるうたごえひろば はぴふるうたごえひろば 8月 19日 22:00 – 23:00 7月8日、8月19日、9月16日(月)13:00~14:00 懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!! ●参加費:1回1,000円 ドリンク付き 19:30 やさしいフラ やさしいフラ 8月 20日 19:30 – 20:30 7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(火)10:30~11:30 7月5・19日、8月2・16日、9月6・20日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 22:00 歌って脳トレ60分 歌って脳トレ60分 8月 20日 22:00 – 23:00 7月16日 、8月20日、9月17日(火)13:00~14:00 講師/藤田香津子 脳トレガイド リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回200円程度 ◢ 23:30 ノルディック・ウォーク ノルディック・ウォーク 8月 20日 23:30 – 8月 21日 00:15 7月16日、8月20日、9月17日(火)14:30~15:15 講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員 膝・腰の負担を減らしながらの新しい筋トレ! 2本のポールを使って、転倒防止と正しい姿勢のための、身体にやさしいプログラムです。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル ◤ 00:00 ノルディック・ウォーク ノルディック・ウォーク 8月 20日 23:30 – 8月 21日 00:15 7月16日、8月20日、9月17日(火)14:30~15:15 講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員 膝・腰の負担を減らしながらの新しい筋トレ! 2本のポールを使って、転倒防止と正しい姿勢のための、身体にやさしいプログラムです。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル 19:00 リンパストレッチ&マッサージ リンパストレッチ&マッサージ 8月 21日 19:00 – 20:30 7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル 22:30 ハーブで楽しむ手作りの暮らし ハーブで楽しむ手作りの暮らし 8月 21日 22:30 – 8月 21日 00:00 7月17日、8月21日、9月 18日(水)13:30~15:00 講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰 ハーブの効能と活用法を学びます。(ハーブティーとお菓子付き) 7月 暑い夏を快適に過ごす〜ハッカのボディケアグッズ 8月 暑さに負けない身体作り〜夏野菜のハーブピクルス 9月 秋の夜長の快適バスタイム〜入浴剤と香りクラフト ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:筆記用具 18:30 ソープ&フルーツカービング ソープ&フルーツカービング 8月 22日 18:30 – 21:00 7月4・18日、8月1・22日、9月5・19日(木)9:30~12:00 7月12日、8月9日、9月13日(金)9:30~12:00 7月20日、8月24日、9月28日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡 22:00 編み物&卓上手織り 編み物&卓上手織り 8月 22日 22:00 – 8月 22日 00:00 7月4・18日、8月1・22日、9月5・19日(木)13:00~15:00 講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰 バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。 ●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具 ◢ 22:30 樹脂粘土で作る季節の飾り 樹脂粘土で作る季節の飾り 8月 22日 22:30 – 8月 23日 00:30 7月25日、8月22日、9月26日(木)13:30~15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 7月 ひまわりのランプ 8月 うさぎ親子 9月 秋の草花ランプ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:7・9月2,800円(ライト電池付き)、8月2,300円 ◤ 00:00 樹脂粘土で作る季節の飾り 樹脂粘土で作る季節の飾り 8月 22日 22:30 – 8月 23日 00:30 7月25日、8月22日、9月26日(木)13:30~15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 7月 ひまわりのランプ 8月 うさぎ親子 9月 秋の草花ランプ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:7・9月2,800円(ライト電池付き)、8月2,300円 19:30 ZUMBA® ZUMBA® 8月 23日 19:30 – 20:30 7月19日、8月23日、9月20日(金)10:30~11:30 講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター 世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。 一緒に楽しく踊りましょう。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク 18:30 ソープ&フルーツカービング ソープ&フルーツカービング 8月 24日 18:30 – 21:00 7月4・18日、8月1・22日、9月5・19日(木)9:30~12:00 7月12日、8月9日、9月13日(金)9:30~12:00 7月20日、8月24日、9月28日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡 フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加