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18:30 クラフトバンド中級
クラフトバンド中級
4月 1日 18:30 – 21:30
クラフトバンド中級
4月1日、5月20日、6月3・17日(水)9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 4月 鯉のぼりのおやつかご 5月 2回で作る和風ロング丸かご(5/20・6/3) 6月 リボンかご ●受講料:1回1,000円 ●教材費:4・6月550円、5月1,200円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
19:00 リンパストレッチ&マッサージ
リンパストレッチ&マッサージ
4月 1日 19:00 – 20:30
リンパストレッチ&マッサージ
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
18:30 ソープ&フルーツカービング
ソープ&フルーツカービング
4月 2日 18:30 – 21:00
ソープ&フルーツカービング
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(木)9:30~12:00 4月10日、5月8日、6月12日(金)9:30~12:00 4月25日、5月23日、6月27日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
22:30 健康けん玉教室
健康けん玉教室
4月 2日 22:30 – 23:30
健康けん玉教室
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(木)13:30~14:30 講師/はなけん 昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか?慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ!!子どもから大人どなたでもご参加いただけます。 ●受講料:1回1,000円   ●持ち物:けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク
19:00 簡単デコパージュ
簡単デコパージュ
4月 3日 19:00 – 21:00
簡単デコパージュ
4月3日、5月1日、6月5日(金)10:00~12:00 講師/小島淑子 スタジオ・コジマ主宰  鴨のプラークにデコパージュ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:4月950円 ●持ち物:ペーパタオル、はさみ(小さな物)、お手拭き 木工用ボンド、クッキングシート、水を入れる小さな器
22:30 アロハデトックス&フラ
アロハデトックス&フラ
4月 3日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
4月3・17日、5月1・15日、6月5・19日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
04:30 やさしいフラ
やさしいフラ
4月 4日 04:30 – 05:30
やさしいフラ
4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(火)10:30~11:30 4月3・17日、5月1・15日、6月5・19日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。