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19:00
マナ・カード講座
マナ・カード講座
7月 13日 19:00 – 20:00
7月13日、8月3日、9月7日(月)10:00~11:00 講師:Hawaiian healing Loconuts 小出万起子 古代ハワイの英知がつまったマナ・カードでポジティブな生き方を学びましょう。 月に一度、今のあなたに必要なメッセージを お届けします。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具
19:00
手軽にスケッチ&絵手紙
手軽にスケッチ&絵手紙
7月 13日 19:00 – 20:30
7月13日、8月31日、9月28日(月)10:00~11:30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか? ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具、スケッチしたいもの
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22:30
60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
7月 14日 22:30 – 23:45
7月14・28日、8月4・25日、9月8・29日(火)13:30~14:45 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
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04:00
ビジネス英語
ビジネス英語
7月 15日 04:00 – 05:00
7月8・22・29日、8月26 日、9月9・23日(火)19:00~20:00 講師/はぴふる英会話講師 ネイティブ講師が基礎から応用までレッスン。 電話対応、名刺交換、打ち合わせやメールなど…。 様々なビジネスシーンに合わせて必要な英語力を身につけましょう!! ●受講料:1回2,000円 (個人レッスン1回3,000円・レッスン日はご相談ください) ●教材費:プリント代 ●持ち物:筆記用具
19:00
身体バランスケア!リンパストレッチ&マッサージ
身体バランスケア!リンパストレッ…
7月 15日 19:00 – 20:30
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
22:30
初めての三線教室
初めての三線教室
7月 15日 22:30 – 23:45
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(水)13:30~14:45 講師/ 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。無料体験レッスン実施中!! ●受講料:5,000円(月謝) ※欠席された場合は店舗での振替レッスン可能 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)
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19:00
きれいな字を書こう
きれいな字を書こう
7月 16日 19:00 – 20:30
7月2・16日、8月20日、9月3・17日(木)10:00~11:30 講師/大島清趣 書道研究小石會硬筆師範 漢字の基本、ひらがなの基本から学 びます。ご自分の名前も楷書と行書で 上手に書けるようになりますよ♪ ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:ボールペン 資格取得をご希望の方は月刊誌「小石ペン」930円(送料105円)
22:30
健康けん玉教室
健康けん玉教室
7月 16日 22:30 – 23:30
7月2・16日、8月6日、9月3・17日(木)13:30~14:30 講師/はなけん 昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか?慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ!!子どもから大人どなたでもご参加いただけます。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク
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22:30
アロハデトックス&フラ
アロハデトックス&フラ
7月 17日 22:30 – 23:30
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,500円(月謝)※初回1回のみ1,250円で体験可
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04:30
やさしいフラ
やさしいフラ
7月 18日 04:30 – 05:30
7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30 7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
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