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7月 25 の週

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13:30 生き生き健康体操
生き生き健康体操
7月 26日 13:30 – 14:45
生き生き健康体操
7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:30～14:45 講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化！若返りをはかりましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい
13:30 初めての三線教室
初めての三線教室
7月 27日 13:30 – 14:45
初めての三線教室
7月6・27日、8月3・17日、9月7・21日(水)13:30～14:45 講師/ 与勝玲依　沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料：5,000円（月謝）※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物：三線(お持ちでない方はご相談ください。)