カレンダー 週 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 5月 19 の週 19 月 20 火 21 水 22 木 23 金 24 土 25 日 全日 00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 10:30 やさしいフラ やさしいフラ 5月 20日 10:30 – 11:30 4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火)10:30~11:30 4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。 13:30 はじめての英会話 はじめての英会話 5月 20日 13:30 – 14:30 4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火)13:30~14:30 講師 / はぴふる英会話講師 簡単な単語やアルファベットはわかるけど、英会話は初心者の方向けのレッスンです。簡単なあいさつや自己紹介からゆっくりとはじめましょう。 ●受講料:1回1,500円※個人レッスン・資格取得クラスご希望はご相談 ください。●教材費:テキスト代(初回3,000円程度)●持ち物:筆記用具 10:00 リンパストレッチ&マッサージ リンパストレッチ&マッサージ 5月 21日 10:00 – 11:30 4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル 13:30 初めての三線教室 初めての三線教室 5月 21日 13:30 – 14:45 4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(水)13:30~14:45 講師/ 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料:5,000円(月謝)※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。) 10:30 大切な方に施す深リンパケア 大切な方に施す深リンパケア 5月 23日 10:30 – 12:00 4月11日、5月9・23日、6月13・27日(金)10:30~12:00 講師/窪谷彩子 深リンパケア講師 2人1組になって相手をケアしていく全5回講座です。 ①ハンドケア ②ふくらはぎケア ③背中のケア ④首肩コリケア ⑤全体復習 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:初回2,400円(FH温感オイル) ●持ち物:ヨガマット、バスタオル2枚、ドリンク 13:30 やさしい英会話 初級 やさしい英会話 初級 5月 23日 13:30 – 14:30 4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(金)13:30~14:30 講師/はぴふる英会話講師 難しい単語やフレーズの暗記なし! 言いたいことをシンプルな英語で表現できるようになり、自分のことをスムーズに話せる力を身につけます。 ●受講料:1回1,500円※個人レッスン・資格取得クラスご希望はご相談 ください。●教材費:テキスト代(初回3,000円程度)●持ち物:筆記用具 10:00 太極拳教室 太極拳教室 5月 24日 10:00 – 11:30 4月12・26日、5月10・24日、6月7・21日(土)10:00~11:30 講師 / 森本祥隆 極峰拳社 准教練 整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。 フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加