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5月 4 の週

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13:30 はじめてのフラ
はじめてのフラ
5月 7日 13:30 – 14:30
はじめてのフラ
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(木)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。
10:00 太極拳教室
太極拳教室
5月 9日 10:00 – 11:30
太極拳教室
4月11・25日、5月9・23日、6月6・20日(土)10:00～11:30 講師 / 森本祥隆　極峰拳社 准教練　整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。