カレンダー

7月 13 の週

13 14 15 16 17 18
19
全日
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 レザークラフト
レザークラフト
7月 13日 09:30 – 12:00
レザークラフト
7月6・13日、8月17・24日、9月14、28日(月)9:30~12:00 講師 / AKI.leather&crafts 主宰 本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。 作りたい作品に合わせて、必要な回数だけご参加いただけます。夏休みはお子様のご参加もお待ちしております。 ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:エプロン、筆記用具 ●教材費:10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)
10:00 手軽にスケッチ
手軽にスケッチ
7月 13日 10:00 – 11:30
手軽にスケッチ
7月13日、8月17日、9月7日(月)10:00~11:30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか? ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:筆記用具、スケッチしたいもの
13:30 シニアパソコン・スマホ教室
シニアパソコン・スマホ教室
7月 13日 13:30 – 14:30
シニアパソコン・スマホ教室
7月13日、8月17日、9月14日(月)13:30~14:30 講師 / 若林良法 PCUA 公認講師 パソコンやスマートフォンのわからないことや困ったところを解決します。 初めての方、ちょっと関心のある方もお待ちしております。 少人数個別対応のクラスです。 ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:ノートパソコン、スマホ、筆記用具
09:30 Hawaiian Ribbon Lei
Hawaiian Ribbon Lei
7月 14日 09:30 – 12:00
Hawaiian Ribbon Lei
7月14日、8月4日、9月8日(火)9:30 ~12:00 講師 /Alohi 大隅秀美 7月 スイートピーLei 8月 夏休み親子で参加OK! キーチェーン 9月 ハートリース ●受講料:1回1,500円 ●教材費:7月4,500円、8月2,000円 、9月3,500円 ●持ち物:筆記用具、メガネ(必要な方)
10:00 歌って笑って!脳トレタイム
歌って笑って!脳トレタイム
7月 14日 10:00 – 11:00
歌って笑って!脳トレタイム
7月7・14日、8月18日、9月8・29日( 火 )10:00 ~11:00 講師 / 畠山佳澄 育脳トレーナー・ピアノ・声楽講師 歌って脳を刺激し、座ったままの体操で体もスッキリ。楽しく笑いながら、記憶力と体力を同時にアップしましょう! ●受講料:1回1,500円 ●教材費:楽譜プリント代 ●持ち物:筆記用具・ドリンク
13:00 ガーデニング
ガーデニング
7月 14日 13:00 – 14:30
ガーデニング
7月14日、8月4日、9月8日(火) 13:00~14:30 講師 / 岡本直樹 直香園芸 お好きな鉢と植物を選び、季節の寄せ植えを作りましょう。 夏休みはお子様のご参加もお待ちしております!   ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:タオル、筆記用具 ●教材費:2,000円~。鉢の持ち込み可。(直径30cm程度までの大きさ)  
10:00 リンパストレッチ&マッサージ
リンパストレッチ&マッサージ
7月 15日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ&マッサージ
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流とリンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
13:30 三線教室 中級
三線教室 中級
7月 15日 13:30 – 14:30
三線教室 中級
7月1・15日、8月19・26日、9月9・30日(水)13:30~14:30 講師/ 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料:5,000円(月謝)※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)
14:40 初めての三線教室
初めての三線教室
7月 15日 14:40 – 15:40
初めての三線教室
7月1・15日、8月19・26日、9月9・30日(水)14:40~15:40 講師 / 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 沖縄の伝統楽器「三線」を基礎から楽しく学ぶ、 初心者向け新クラスです。楽器が初めての方も 大歓迎!一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料:5,000円(月謝)※初回のみ1回2,500円で体験可 ●教材費:入会時1,500円 ●持ち物:三線(貸出あり)
09:30 ソープ&フルーツカービング
ソープ&フルーツカービング
7月 16日 09:30 – 12:00
ソープ&フルーツカービング
7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日( 木 )9:30 ~ 12:00 7月 10日、8月21日、9月 11 日 ( 金 )9:30 ~ 12:00 7月 18日、8月 22日、9月 19日 ( 土 )9:30 ~ 12:00 講師 / [...]
10:00 ハワイアンウクレレ
ハワイアンウクレレ
7月 16日 10:00 – 11:00
ハワイアンウクレレ
7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(木)10:00~11:00 講師 /Taka Tikisウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)  
11:15 はじめてのハワイアンウクレレ
はじめてのハワイアンウクレレ
7月 16日 11:15 – 12:15
はじめてのハワイアンウクレレ
7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(木)11:15~12:15 講師 /Taka Tikisウクレレ主宰 ウクレレ未経験の方の新クラスです。 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。 また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含め レッスンしていきます。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)
13:30 はじめてのフラ
はじめてのフラ
7月 16日 13:30 – 14:30
はじめてのフラ
7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(木)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。
11:00 リズムでいきいき♪健康体操
リズムでいきいき♪健康体操
7月 17日 11:00 – 11:45
7月17・31日、8月28日、9月4・18日(金)11:00~11:45 講師 / 小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 懐かしい曲や親しみやすいリズムに合わせて、無理なくできる健康ダンスです。転倒予防、運動不足解消、脳の活性化、ストレス解消にもつながります。 笑って動いて心も身体もリフレッシュ! ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:室内用シューズ、ドリンク、 タオル ※動きやすい服装でご参加ください。
13:30 アロハデトックス&フラ
アロハデトックス&フラ
7月 17日 13:30 – 14:30
アロハデトックス&フラ
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可
19:30 やさしいフラ
やさしいフラ
7月 17日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
7月21・28日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30 7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。
09:30 ソープ&フルーツカービング
ソープ&フルーツカービング
7月 18日 09:30 – 12:00
ソープ&フルーツカービング
  7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日( 木 )9:30 ~ 12:00 7月 10日、8月21日、9月 11 日 ( 金 )9:30 ~ 12:00 7月 18日、8月 22日、9月 19日 ( 土 )9:30 ~ 12:00 講師 [...]
10:00 太極拳教室
太極拳教室
7月 18日 10:00 – 11:30
太極拳教室
7月4・18日、8月1・22日、9月5・19日(土)10:00~11:30 講師 / 森本祥隆 極峰拳社 准教練 整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。