リンパストレッチ&マッサージ

いつ:
2023年11月1日 10:00 – 11:30
繰り返し:
週ごと 内 水曜日 2023年12月28まで
除く: 2023年10月11, 2023年10月25, 2023年11月8, 2023年11月22, 2023年11月29, 2023年12月13, 2023年12月27
カテゴリ:

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

深部の筋肉を伸ばすことで、血流と
リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。
2人1組でのストレッチとマッサージで、
リラックス効果も高まり、免疫力を上げ
自律神経を整えていきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル