リンパストレッチ&マッサージ

いつ:
2024年11月6日 10:00 – 11:30
繰り返し:
週ごと 内 水曜日 2024年12月31まで
除く: 2024年10月9, 2024年10月23, 2024年10月30, 2024年11月13, 2024年11月27, 2024年12月11, 2024年12月25
カテゴリ:

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

深部の筋肉を伸ばすことで、血流と
リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。
2人1組でのストレッチとマッサージで、
リラックス効果も高まり、免疫力を上げ
自律神経を整えていきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル