10月2、11月6日(木)13:00~14:30 親子講座
10月23日、11月27日、12月4日(木)13:00~14:30大人講座
講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定
笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!!
●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。