1月15日、2月19日、3月19日(金) 10:00〜11:00
講師/古橋　知里 ちーらん’ｓ　Kitchen主宰　　 　

調味料を変えるだけで、毎日のご飯がおいしくなり、添加物の摂取量を減らすことができます。自分で選ぶ力を身に着けて、健康な身体づくりへの第一歩を始めませんか？？

1月 砂糖、2月 味噌、3月 醤油について学びます。

●受講料：1回 2,000円 ●持ち物：筆記用具