7月13・20日(水)13:00~14:30
9月1・15日(木)13:00~14:30 ※7月・9月同じ内容です
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員
ゴムバンドで骨盤・猫背・肩の体操をし、ゆがみを整えましょう。
1回目 骨盤・背骨についてゆがみが及ぼす影響の講話
2回目 健康を維持するための総合健康法の講話
●受講料:1回500円 ●持ち物:水分補給ドリンク
動きやすい格好でご参加ください。
カルチャールームはぴふるは、子どもから大人まで地域の皆様が楽しく過ごせるカルチャールームです。