60歳からの健康づくり体操

いつ:
4月 27日 1:30 PM – 2:45 PM
繰り返し:
週ごと 内 火曜日 2021年6月23日まで
除く: 2021年4月6日, 2021年4月20日, 2021年5月4日, 2021年5月18日, 2021年6月15日, 2021年6月29日, 2021年6月1日
カテゴリ:

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(火)13:30~14:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい