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5月 17 の週

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7:30 PM やさしいフラ
やさしいフラ
May 18日 7:30 PM – 8:30 PM
やさしいフラ
4月6・20日、5月18日、6月1・15・29日(火)10:30~11:30 4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
7:00 PM リンパストレッチ&マッサージ
リンパストレッチ&マッサージ
May 19日 7:00 PM – 8:30 PM
リンパストレッチ&マッサージ
4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
4:30 AM やさしいフラ
やさしいフラ
May 21日 4:30 AM – 5:30 AM
やさしいフラ
4月6・20日、5月18日、6月1・15・29日(火)10:30~11:30 4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
10:30 PM アロハデトックス&フラ
アロハデトックス&フラ
May 21日 10:30 PM – 11:30 PM
アロハデトックス&フラ
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,500円(月謝)※初回1回のみ1,250円で体験可